应乔诚心里一阵悸动，对眼前的少年忽然多了几分好感，也许是林奇让他想起了自己的青春岁月。

谁不曾年少轻狂，不顾一切追逐梦想呢？

冲超那几年，事后被证明是注定的徒劳无益，虚度年华。他也曾后悔没早点接受更大球队的邀请，在更大的平台证明自己，也得到更多的利益。

然而，每每想到那个起点，他也知道，如果重来一次，选择还是一样的。

有些人，天生就会做这样的选择，哪怕成功的机会很小很小。

应乔诚就是这样的人，在他看来，林奇也是这样的人。

应乔诚几乎被说服了，他还想看看这位少年还有什么能耐。

“你的起步太晚了，再练练一段时间，我看你有没有这个潜力。”

“好的！我每天都会早起锻炼跑步，比起以前，我的体能和速度都提高了很多。就是没有合适的健身房能练力量。”

“天天跑步有个毛用？你也想进田径队么？”

“……我以前体力不太跟的上，需要比其他人加练一些。”

“够了，练到你这样就够了。肌肉也不用练，你要去举重吗？”

“……”

“想学踢球，从小就要练球感，触球的能力、控制球的能力。身上的肌肉，练到踢球需要的部位就可以了，不需要什么地方都练。你又不搞健美，练多了光好看，反而影响你的灵活程度。”

“那我应该练什么？”乔应诚的话与当初江南队短信中给他的建议，并不相同。林奇判断当初自己的体质弱的过于明显，所以少年队的教练先让他补足最差的地方。

“你先先练小孩子需要的技术吧，踩球、拉球、扣球、拨球、挑球，这几个动作。做好了再练传球、控球、卸球、带球、射门。”

“老师，这些我都练过，小时候也报过培训班。”

应乔诚斜眼瞧了一下林奇：“练过？你做一个我看看。”

“老师，球都收走了……”林奇笑了。

“你得意什么？球收走了我不知道啊？”应乔诚说完，从口袋里掏出手机，扔到半空，对林奇喊道：

“用脚卸下来，摔坏了你赔……我去，你倒是接啊，特么我的手机！”

从这以后，林奇开始专注于基础技术的训练。

应乔诚简单教了他四种训练方法。按他的解释，这不算教他踢球，只是让他先补一补基本功。

第一项训练，是高空接球。

练高空接球时，林奇趁清晨无人时，站在球场上，用力将球抛上高空，再脚将球卸下来。

冬天的清晨 4、5 点，天还黑着，只能借着朦胧的光。

开始时候，他接球的部位很难控制的很精准，有时甚至没法用脚触到球。

慢慢地，每次都至少能用脚够到球了，但是球停的位置无法把握。卸的不好的时候，球能蹚出几米之外。

四天之后，每次卸球，都能将球控制在一米之内。

一周之后，球卸下来之后，基本控制在一步以内。

十天之后，球似乎跟长在身上一样，几乎是想停在哪里就停在哪里了。