4 青菜 - 适量(如芥兰、菜心等,洗净切段)
5 鸡蛋 - 1个(可选,用于煲仔饭上的荷包蛋)
6 生抽 - 2大勺
7 老抽 - 1小勺
8 蚝油 - 1大勺
9 白糖 - 1小勺
10 盐 - 适量
11 蒜头 - 3瓣(切片)
12 姜片 - 3片
13 香菜 - 适量(切碎,用于点缀)
所需工具:
1 煲仔饭煲或砂锅
2 炒锅
3 刀
4 筷子或饭勺
步骤:
前期准备:
1 大米提前浸泡30分钟,使其充分吸水膨胀。
2 牛肉片用少许生抽、老抽、蚝油腌制10分钟,增加风味。
制作过程:
1 煮饭:
在煲仔饭煲或砂锅中加入适量的水(水的量稍少于平时煮饭的水量),放入浸泡好的大米。
大火烧开后转小火,盖上盖子焖煮约15分钟,至米饭七八成熟。
2 炒制配料:
炒锅烧热,加入少许油,放入蒜片和姜片爆香。
加入腌制好的牛肉片,大火快速翻炒至牛肉变色。
加入香菇片继续翻炒,调入适量的生抽、蚝油、白糖和盐调味。
3 煲制煲仔饭:
将炒好的牛肉和香菇均匀铺在七八成熟的米饭上。
沿煲边淋入少许油,这样可以形成香脆的锅巴。
在牛肉上打入一个鸡蛋(如选择添加)。
盖上盖子,继续小火焖煮5-8分钟,至鸡蛋凝固,牛肉熟透。
4 烫青菜:
在另一个锅中烧开水,加入少许盐和油,放入青菜烫熟,捞出沥干水分。
5 装盘与调味:
打开煲盖,撒上切碎的香菜。
将烫好的青菜摆放在煲仔饭的一旁。
根据个人口味,可以在饭上淋入少许生抽或蚝油调味。
提示和建议:
选择带有一定肥肉的牛肉片,可以使煲仔饭口感更加香滑。
煮饭时水量要控制得当,避免过多或过少影响口感。
焖煮过程中不要频繁打开盖子,以免影响米饭的受热均匀。
烹饪时间:
准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
总时间:50分钟
份量:
适合2-3人份
备注:
这道潮厝小厨牛肉煲仔饭,融合了潮汕的鲜香与煲仔饭的醇香,不仅口感丰富,而且营养全面。无论是作为正餐还是夜宵,都是不错的选择。在寒冷的冬夜,吃一餐这热腾腾的煲仔饭,更是一种别样的享受。