凌雪薇安抚道，“洗髓伐筋过程虽痛苦，但只要熬过去就没问题了，我会一直看着他们，不会让他们有事的，放心。”

有了凌雪薇的这些话，萧灵溪稍稍放心了几分，望着地上痛苦的两人，暗自为他们祈祷着。

就这样过去了整整两日，宇文宣和箫亦风从最开始的痛苦到后来逐渐麻木，再等加倍的剧痛袭来，再麻木，再痛苦

这样反反复复不知多久，就在两人要撑不下去时，冲击的能量总算一点点消失了。

浑身上下如同沐浴在阳光中，暖洋洋的，原本丹田和灵脉的堵塞感消失了，运转起灵气也无比轻松。

那种难以言喻的松快之感，宛如重生一般。

“雪薇，他们怎么样了？没事吧？”萧灵溪扶着昏迷的箫亦风，担忧问道。

凌雪薇为两人把了脉，须臾，笑道，“放心，洗髓成功了，现在七彩果的能量正在强化他们的身体，如果没问题，六个时辰后他们就能醒过来了。”

“真的？！太好了！”萧灵溪长长松了口气，知道萧亦风和宇文宣成功洗髓，心中不由为两人高兴。

“不过他们消耗巨大，需要补充灵力，灵溪，我们给他们准备些吃的吧。”凌雪薇说道。

“好！”

凌雪薇和萧灵溪从灵戒中拿出食材，就在洞口生了火准备起食物来。

在星陨之境装了不少妖兽和魔兽的肉，这些兽类的肉可都含有不少灵力，外皮和犄角可以拿来制作武器和装甲，而它们的肉修士服用了，能补充灵力。

可以说灵兽身上全都是宝，凌雪薇他们可不会白白浪费了这些好东西。

那日星陨之境兽群赶走了唐戾他们后，凌雪薇趁机收了不少兽肉堆在储物袋中，整整收满了三个一百平米的储物袋。

储物袋内的时间是静止的，所以肉仍然十分新鲜。这么多的灵肉储存，足够五人吃上好一段时间了。

如果不算上雪球和闪电这两个吃货的话。

凌雪薇厨艺一般，她的厨艺撑死就是煮个泡面的水平。

萧亦风和宇文宣现在的身体状况，肯定是不适合吃泡面这么没有营养的东西。

萧灵溪就不一样了，手艺算是五人中公认的好！

灵溪主厨，凌雪薇给她打下手。

剥皮，去毛，处理内脏，脏血，冲洗干净后，放入事先准备好得大缸中进行腌制。

加入各种调味品，充分将肉的鲜美和香气发出，整整腌制了三大缸，两人才停了手。

取出灵米和灵蔬，洗净切好准备着。

因为准备的量比较大，所以等两人切好蔬菜后，大缸内腌制的肉也差不多了。

将调料下锅，放入需要烹制的食材和鲜肉，很快，浓郁的香气从锅中弥漫开来，整个病室内都充满了肉香，就连外面看守的人都闻到了，惹得几人口水直流。

凌雪薇是最喜欢灵溪做的菜了，只是这次来到落日城一直忙于大选，所以没有机会，这次好不容易逮到机会了，萧灵溪做了许多。