许久之后，月月在灶房里整理卫生，阮宁看着桌上那三盘黑糊糊已经看不清是啥食材的菜愣了半响，这居然是她教出来的徒弟所做的“美味佳肴”？

阮宁捏了捏眉心：“金玲，回去之后，你先在家里练习洗菜和切菜，区分调料，什么时候理清楚了这些，你再来找我。”

金玲也知道自己实在是太蠢笨了，十分不好意思的低垂着脑袋：“哦。那你们家的损失……”

她方才不小心打碎了三个盘子，在水缸里弄了一堆油，地上也全都是油，整个灶房里都乱七八糟的，不忍直视。

金玲：“我把灶房收拾了就回去好好按照你说的去练习。”

生怕金玲又把自家灶房弄得更加惨不忍睹，阮宁赶紧道：“你不用了收拾了，有月月就行了，你跟我来，我有东西给你。”

金玲当即听话的跟着阮宁去了药房，柳澈则去喂马，再把金玲做出来的残渣拿去喂狼。

两狼：“”这黑漆漆的几大坨是啥子玩意儿？

随阮宁来到药房，见药房又宽又大，还设了诊堂，金玲好奇万分。

阮宁问：“金玲，你还想瘦下来吗？”

金玲使劲点头：“想，我当然想减肥，做梦都想，可我就是瘦不下来，也坚持不了。”

“那日你落水的时候，我给你把过脉，大概了解了你身体上的情况。”阮宁从一个柜子里取出一个瓷瓶，递给金玲：“这是减肥药，每天早中晚饭后各吃一颗，一个月的量，吃完了我再给你做，持续吃半年你就能瘦下来。”

金玲目前的体重大概两百六十斤左右，半年至少能让她瘦下一百六十斤。

她做的减肥药虽然不如现代的某些药减肥快，但却是纯中药制作，祛湿驱寒，保证无副作用，也不反弹。

当然，保证不反弹的前提条件是，不能胡吃海喝，整日大鱼大肉的，吃饱了就躺着，再好的减肥药也无用。

不是谁的体质都能像她一样只吃不胖的！

金玲惊喜的接过药瓶：“减肥药？这个东西能让我瘦下来？”

她头一次听到“减肥药”这么新鲜的词语。

“甜的还是苦的？”金玲问。

以前她爹娘找过大夫为她治过肥胖病，还吃过很多苦药，但都没有效果，那些药越吃，她胃口就越好，绝食减肥也会让她越减越想吃。

看着金玲那双明亮清澈的眸子，阮宁难得耐心的道：“苦的。这药会让你的食欲慢慢减小，不过在吃药的同时，你也得锻炼，多吃些蔬菜水果。”

阮宁走到案几旁，拿了纸笔，写了三张纸，交给金玲：“第一张是我给你制定的减肥训练法，第二张是减肥菜方，第三张是药方，你按照药方把药材找齐给我，我为你做药膏，用来涂抹全身，可防止你在瘦下来的过程中皮肤松弛。训练法的各项动作都不难，你肯定能做到，菜方都是你没吃过的美味，你也肯定会喜欢的。只要你按照我给你制定的方法去做，你无需绝食就能瘦下来。”

金玲看着手中的纸，一颗心激动得怦怦直跳：“我真的能瘦下来？”

她抬起头泪眼汪汪的看着阮宁：“柳夫人，你对我真好。可你为什么要帮我呀？”

阮宁道：“因为你是我的朋友，我不想你因为肥胖症而死掉。你现在的情况，若不瘦下来，活不过二十五。”

按照金玲现在的食量，后面肯定还会长胖，胖到不能走路只能躺着的那种。

一想到自己会死掉，金玲的心一下子揪紧，她不想死，也不想胖得生不如死。

金玲抽泣起来：“柳夫人，我以后可以叫你宁宁吗？”

阮宁点头。

金玲忽然给了阮宁一个拥抱，阮宁皱了皱眉，到底还是没把她推开，任由她抱着。

“宁宁，我相信你，你说我能瘦，那我一定能瘦。我会按照你说的去做的，因为你是我的朋友，你说什么我都相信。”金玲泪眼朦胧的道。

阮宁叮嘱道：“减肥之事，你不要告诉公孙锦，他太烦人，我讨厌麻烦！”

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作者有话说：