陈龙又开口了，“现在不晚，你现在上去挑战他，应该还能捡个便宜。”

“你怎么老想着让我上？”李然都快哭了，“你是不是对我有什么误会？”

“我平时是喜欢出风头，但我也是有底线的。”

“这种送死的事，我打死也不去！要去你自己去，反正我不去。”

泥潭里的泥浆还在往下淌，两百多号人横七竖八地瘫在泥地里，一个个狼狈得像从沼泽里爬出来的泥猴。

陆峰站在泥潭中央，甩了甩手上的泥水，目光扫过那些还趴在地上喘粗气的菜鸟。

“都起来。”

没人敢磨蹭，一个个挣扎着从泥浆里爬起来，歪歪扭扭地站成队列。

陆峰往前走了一步，指了指人群里的周宏图。

“你，017。”

周宏图心里咯噔一下。

刚才他是第一个冲上去的，也是第一个被摔进泥里的。

“刚才出拳的时候重心压得太低，重心压太低，看着是稳了，但你的拳头力量是从地面传到腰再传到手臂的。”

“重心一低，腰就僵了，力量传不上来。”

“所以你那拳打出来，看着猛，其实没后劲。”

“以后练拳的时候，重心稍微提一点，膝盖微屈就行，别蹲那么深。”

周宏图愣了一下，下意识地点了点头。

刚才那一拳被陆峰轻松躲开的时候，他自己也感觉哪里不对劲，但说不出来。

现在陆峰一说，他才反应过来，重心的问题。

陆峰的目光又落在孟哲身上。

“023，你的侧踢力量不错，但出腿之前有个小毛病。”

“每次起腿之前，你的右脚会先往后蹭半步。”

“这半步是多余的，而且会让对手提前预判你要出腿。”

“今天是我故意没躲，换实战，就这半步的工夫，你的腿还没抬起来，对方的刀子已经捅进你腰里了。”

孟哲的脸一下子红了。

这个习惯他自己都没注意到。

但陆峰一说，他回想刚才的动作，好像每次侧踢之前，右脚确实会下意识地往后蹭半步。