狐烨立即露出受伤的表情：“主人，我对您的心天地可鉴，我说的每一个字都真诚无比，我……”

凌月如不想再听这样的油腻发言了。

她果断阻止了狐烨的发言，又重新把他装进了系统杂物间。

为了防止狐烨生气发疯，把她的低阶灵米灵菜给祸祸了。

凌月如把东西全部提出来，放进了车载厨房。

然后又给狐烨丢了一箱纯净水，一箱泡面。

演示了如何拧开纯净水瓶盖，又演示了如何撕开面包袋。

十瓶水对应十袋面包，就是狐烨接下来三天的干粮了。

“老实一点，有事我会放你出来的。”

狐烨很不甘心，但也没有办法。

谁让他前期表现太差，让主人根本不相信他呢。

他肯定要吃一段日子的苦头，慢慢让主人相信他，对他放松。

这样他就能和那只雪兰妖一样，在外面自由行走了。

他在修真位面的时候，就喜欢到人类的城镇去游玩。

这另一个位面的世界，他还真想看看到底是什么样的呢。

凌月如让小空放出房车底部仓库的山地自行车。

没错。

她决定去骑自行车，锻炼身体。

兰拾年这边也会和小空商量，准备减脂餐。

幸好听名导说，三石弟弟最近没有档期。

准备工作也要好几天，正式开拍时间大概在一周后。

有一周的时间。

她有信心，能够减到指定的体重。

既然答应了名导要出演南离月这个角色。

自然不能让名导失望。

演技没有办法，但是其它外在条件是可控的。

自然要做到最佳状态。

兰拾年留下照顾昭昭。

凌月如先简单做了些拉伸的热身运动，然后带着安全帽，蓝牙耳机，听着手机导航的路线，慢慢骑了起来。

初期不能太快，否则明天腿会痛的抬不起来。

今天她只打算骑两小时就好。

等熟悉了节奏之后，再慢慢增加时间。

她也是没有想到，只是过去了五天而已，她竟然足足重了5斤。

除了离婚，摆脱渣男，心宽体胖的原因外。

当然还有她的贴心兰管家，做的饭太好吃的缘故。

以及，她一直都没有运动。

基本都是吃了睡，睡了吃。

不长胖才怪呢。

如果还是这样旅游摆烂的状态，的确如同兰拾年所说，不算胖。

减不减也无所谓。

唉！

她这算不算是，搬起石头砸了自己的脚呢？

凌月如导航的地点是桦市的湖滨公园。

本地贴吧里说今年那儿新上了一条山地自行车的绿道。

隔三岔五还会组织市民级的山地自行车比赛。

奖励什么的无所谓。

最重要的是参与感。

而且专属场地肯定比在城市的街道上穿行要安全许多。

空气质量也清新许多。

只是她刚骑了半小时，就遇上了堵车。

好长一条车龙，弯弯曲曲的，都看不清楚前面的情况。