接下来的选人环节进行的比较顺利，10支10人队伍顺利组建成功。

光是这个环节就拍了将近三个小时，一上午的时间就这么结束了，新队友们都有培养默契的意愿，于是午餐小分队就形成了人数相当统一的状况。

10人一组，集体行动。

原本的5人小分队暂时分开，小灶也暂时取消，大家都在努力融入新的小集体。

沈笛端着餐盘站在队伍里，今天体验一下练习生们自助健康饮食的快乐。

但这一排队才发现，午餐内容和最开始已经完全不同了。

练习生们有舞台要准备的时候，几乎都是泡在练习室里的——练累了就休息，休息好了爬起来接着练，吃饭时间根本没办法完全统一，这点在各个餐厅逐渐开放后更加明显。

选择太多，用餐时间又不统一，这就让大家吃饭的时间很分散。

一两周都在饭厅碰不上面的情况很平常。

沈笛几个都是卷王级别。

不说卷别人，练习时间和质量肯定是要先卷自己的，和其他人接触的机会就更少了，所以他还真有一段时间没来过大食堂（练习生总餐厅的雅称）。

现在一看，餐品几乎和外面真正的自助餐厅已经没什么差别，甚至质量和颜值还要更好一些，每一道菜放在特制容器里，都做了漂亮的摆盘，让人看着就是一种视觉享受。

种类也很多。

既有适合减脂人群的健康餐——沙拉鸡胸肉牛排蔬菜，高蛋白低脂肪，一整排的选择完全覆盖多种饮食搭配和喜好；

也有各类特色菜和家常菜，清淡味美和浓油赤酱兼有，看着像是在拍某个美食节目似的隆重又丰盛。

有点点夸张，但是幸福感爆棚！

“我现在每天最期待的就是吃饭环节，菜谱一周不重样，还这么多选择，要不是最近练舞强度大，我这么吃下去肯定很快发胖，真是罪过罪过。”

排在沈笛前面不远的一个练习生，一边忏悔，一边往自己的餐盘里狠狠加了几块红烧肉。

赤红油润，香气扑鼻，肉食爱好者不能拒绝的绝顶美味~

加上工作人员，两百多人少有的齐聚在餐厅里，聊天的、夹菜的、讨论舞台想法的……原本略显空旷的餐厅变得非常热闹。

沈笛选择照旧，餐盘里只有水果和蔬菜，他吃这些东西就能保证正常的身体机能。

或许练习完毕回宿舍，还可以加一个冰淇淋？

就这么愉快的决定了！

“队长，你吃这么少不会饿么？”身后有队员问道，看着那一盘绿化带，他感觉自己的胃里都在返酸水，食肉动物实在看不得这个，让他想起了被迫吃健身餐的时光。

“还好，我不太饿。”沈笛选好了食物，端着盘子环视一周，看着靠窗那边还有空位，就道：“我先去那边占位置，大家等下过来吧。”

“好的队长。”

“麻烦啦。”

……

这边学员们在吃午餐，那边节目组卡整点发布了新的“特别篇”。