加之他本身体质不错，上辈子常与健身馆的姑娘切磋，自然毫不费力。

胡大老爷正想着刚才的教学，即便有些内容偏离了正轨，但终究还是学到了些有用的技巧。

否则，他连基本的呼吸节奏和跑步姿势都不懂。

看着小皇子们在太监的帮助下逐渐恢复体力，胡大老爷微笑道："我知道你们现在很疲惫。

"

"但如果我告诉你们，只要每天坚持跑半个时辰，就能身强体壮、健康长寿，你们会相信吗？"

此言一出，众皇子顿时来了精神。

真的假的？

就这么简单？

就连朱元璋也有些半信半疑，这未免太过草率了吧！

跑跑步就能长命百岁？

尽管众皇子心中存疑，却无人反驳，毕竟胡大老爷布置的任务再奇怪，只要朱元璋没反对，他们也只能照做。

而朱元璋心中的疑惑却不容忽视。

这关系到长寿的大事啊。

于是，在课程结束后，胡大老爷终于被宋利叫去议事。

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胡大老爷见到宋利时并未感到意外。

老朱这家伙，向来喜欢玩这一套。

只是以往还会遮掩一二，今天却是明目张胆了。

跟随宋利进入大本堂旁的偏殿。

胡大老爷刚进门便注意到朱元璋身边还有一个小身影。

不用多想，只需稍加思索便可得知，这孩子必然是朱雄英。

除了他，其他皇子皇孙怎会有这般待遇？

朱元璋亲自带领？

不过胡大老爷并未多言。

朱雄英就朱雄英，他再怎么受宠，与胡大老爷又有多少关联？

至少还没到胡大老爷主动讨好的地步。

可以说，在整个大明朝，真正需要胡大老爷上心的只有朱元璋和马皇后夫妇。

其他人，包括朱标在内，都不必太放在心上。

规规矩矩行礼后，朱元璋直截了当地问出了心中的疑惑。

“惟庸，我们刚才听说，每天跑个大半个时辰就能长寿百岁？”

“这是怎么回事？”

“我怎么从未听说过这种说法呢！”

胡大老爷听了心中一惊。

娘的，这个老毕登果然又在暗中。

特么的，每次都是这样，你为什么不能光明正大地听呢？

不过，当前形势不容乐观。

胡大老爷再不满，也只能忍住。

虽然不能当场反驳，但糊弄糊弄老朱还是可以的。

心中一动，胡大老爷正色说道：“陛下，您可以回想一下。

”

“当年您四处征战时，吃的不好，睡得也不安稳。

”

“风吹日晒，生活艰苦，但身体是否比现在更健壮？”

“这自然与年龄有关，但也因为那时活动多，身体自然结实。

”