上则天部，下则地部，中为人部，脐居正中，如门之阙，神通先天。

练气诀上有修炼的方法，可都是一言以概之，极为笼统。

“脐与人体十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五官九窍，皮毛骨肉都有着紧密联系，所谓气气归脐！”

“灵气入神阙，在施展武技时，便可以更好地调用，使之成为灵力，以武技的方式释放出去！”

“天下万法，殊途同归，就是指释放灵力的方式不同，但本质都是吸收天地灵气，借用天地灵气，达到延寿，强身的目的！”

“道修强的是内，也就是神识，武修强的是外，也就是肉身。”

听了老彪的细致讲解，陈怀安对于练气凝神有了个更为具体的了解。

“多谢彪叔解惑！”

“小六爷客气了，我让人去准备早饭，等小六爷吃完了，去练一练武技，活动活动身骨，让气血运行起来，会大有裨益！”

老彪退出了房间，陈怀安则擦干了身子，进屋去看看女婴。

“你这小家伙，今个起得倒早！”

陈怀安刚进屋，女婴正瞪着一双乌黑的眼睛看着他。

练气凝神，是开神识最好的时机，再加上陈怀安年过十八，早已过了修道的黄金时期，想要日后在修道上有所成就，便不能再耽搁下去。

洛云霜昨晚也一直关注着陈怀安的情况，知道他距离练气凝神仅差一步之遥。

“这是中规中矩的修炼法门，配合练气诀，若有悟性，便可开神识，若没悟性，那只能给你醍醐灌顶了，虽然你要承受些痛苦和反噬，但是这是最简单的方法了！”

陈怀安不清楚洛云霜的想法，上前将她抱了起来。

“这是……”

刚抱起女婴，陈怀安看到床头上的白纸，上面歪歪斜斜地写了几行小字。

“静心如水，养气若渊……神光自现！”

“这是凝练神识？”

经过陈怀安仔细辨别，这堪比鬼画符的字，算是研究明白了。

到目前为止，还不清楚，给他功法的到底是什么人，还有那个苍老的声音，也只出现了一次。

这些反常的事情，都是从有了女婴之后，才开始出现的。

陈怀安也怀疑与女婴有关，但并没有找到什么证据。

“到底会是谁呢？”

陈怀安又看了看怀里的女婴。

“会不会是孩子他亲爹留下的，这是帮助他抚养女儿的报酬！”

“你这脑洞，可真够大的！”洛云霜听着陈怀安的话，有些无语。

陈怀安小心地将那功法收好，带着洛云霜出了门。

吃过早饭，陈怀安到院子里，开始练习武技。

八极撼岳，拳若奔雷，似有龙吟虎啸之声。

顿时引来不少白虎堂的武旗观看。

“那不是总旗官大人的亲传弟子吗？”

“不错，以前是个采药人，后来到了林家，再后来就成了总旗官大人的亲传！”

“人家这运气……”

“运气？那也是要实力的！”

“是啊！这拳法的力道，我这辈子也练不出来！”

“看来这次新岁大比，咱们白虎堂有希望争夺一下了！”

“太强了，这与赵大旗官也不相上下了吧？”

“赵大旗官是凝血境大圆满，马上就突破入窍境了，肯定要比他厉害很多！”

“没错，赵大旗官的实力，在白虎堂，是大师兄之下的第一人！”

众人正在远处低声议论，忽然一道劲风袭来，白虎堂的后院，沙石横飞，许多练筋练骨的武旗，甚至都有些站立不稳。

“哈哈！陈师弟，几日不见，这实力进步飞速啊！”

陈怀安正在自顾自地练习着武技，突然听到了熟悉的声音。