练习室里，其他选手已经吃完饭回来了，正在准备下午的声乐练习。

顾琂被工作人员叫了出去，似乎有什么其他安排。

钱颂没有在练习室，谢青玉问了旁边的摄像老师，摄像老师用耳麦悄悄请示了后台导演，随后指了指楼梯口的方向。

谢青玉提着打包盒，走向楼梯口。推开门，他看到钱颂正坐在楼梯上，脑袋埋在腿上，整个人显得异常疲惫。

“钱颂。”谢青玉轻声叫了他的名字。

钱颂抬起头，眼神中带着一丝茫然和疲惫。

看到谢青玉手中的打包盒，他愣了一下，随即低声说道：“谢谢。”

谢青玉坐在他旁边，将打包盒递给他：“吃点东西吧，高负荷训练不摄入足够的能量身体会垮。”

钱颂接过打包盒，手指微微颤抖。

张了张嘴，似乎想说些什么，但最终只是沉默地低下头。

他知道自己的状态有问题，但并不想让这种情绪影响到别人。

同时他需要的也不是的开解，而是自己内心的调整。

谢青玉站在钱颂面前，目光淡然，好像并没有太关注他。

这让钱颂多少松了口气。

谢青玉也并没有多问什么，只是轻声说道：“把饭吃了再回练习室吧。”

钱颂点了点头，声音低得几乎听不见：“好。”

听到他的回答谢青玉点点头，转身推开门，回到了练习室。

他知道，有些压力只能靠自己消化，旁人的安慰或许能暂时缓解，但真正的解脱，只能来自内心的释然。

——

谢青玉回到练习室便继续练习主题曲舞蹈，没过多久，钱颂也回来了，明显状态好了不少。

这个小插曲没有没什么人注意，即使有人注意到了也不会有太大的感受，来参加节目前就已经知道了是来比赛的，心态调整不好来干什么。

下午一点钟，声乐老师准时来到了a班练习室。

是一位身材高挑的女老师，穿着干练。

她站在练习室中央，微笑着说道：“大家好，我是负责主题曲声乐部分的老师，你们可以叫我李老师。接下来，我会带大家学习主题曲”

a班的选手们纷纷松了一口气，至少这次节目组没有“放养”他们。

李老师没有直接放音乐，而是站在练习室中央，手里拿着一沓歌词单，目光扫过a班的每一位选手。

声音温和却带着一丝严肃：“一首歌要唱出感情，不是说音准了就可以的。

我们需要理解歌词的含义，找到属于自己的情感共鸣。”

她将歌词单分发给每个人，随后开始逐句解释歌词的含义。

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歌词：《梦想的舞台》

（主歌1）

每个夜里 梦在盛开

渴望聚光灯的青睐

步伐踏响节拍

汗水挥洒不更改

追逐光芒 初心满载

等待那一刻的到来

（副歌）

this is the stage of dreams（这是梦想的舞台）

闪耀着无限的光彩

勇气做翼 穿越云海

绽放属于我的时代

let the world hear my voice（让世界听见我的声音）

用歌声将未来剪裁

无论风雨 从不言败