大夏朝上至高官下至寻常百姓，无不对长寿与康健十分推崇。

这源于李胤极重视养生与长寿有关。

盛京中谁人不知李胤对长生的渴望，凡是对身体有益处的补养之物不论多么昂贵，李胤都必须日日食用。

宫中医工以“水、浆、醴、凉、医、酏”六类为养生饮品，供李胤平日的饮用。

其中“浆”为发酵谷物饮品，“医”为药粥清汤。

李胤还有一特殊的长生枕，是李胤巡游时偶遇过一位百岁老人获赠的。

听说“药枕”的配方极其复杂，内含柏木及三十多味中药（如乌头、附子、当归、川芎等）。

药枕分三层填充，逐步拆封使用，据称可强筋骨、调气血。

还有传闻说张坚出使西域时，楼兰古国献上以罗布麻研制的“长寿药丸”。

张坚带着长寿药丸回来献给李胤，李胤未曾让医工检查，直接就服用了。

不仅如此，李胤每日还会喝上一杯仙饮。

这种仙饮是以玉盘每日清晨承接的露水，再配上玉屑称之为仙露。

说是日日饮用可长生无极，另外李胤还痴迷各种长生不老的丹药。

上行下效，皇帝如此痴迷长生不老之术，朝中官员与百姓又怎么会不效仿呢？

尤其是军中之人比起寻常人更是容易受伤，每次行军打仗出门在外风餐露宿。

这就导致军人的寿命比起常人更短些，谁不想活的长寿？

谁不想身体健健康康？尤其是军人用命拼出来的军功，好不容易能享享福了，却命不久矣，这是谁都不愿的。

所以，当几人都察觉出曹牧谦气色不错时，心中难免好奇追问。

赵破奴追问道“将军，倘若有什么保养的方子，可不要吝惜，说出来也好让属下们多个保命的法子。”

曹牧谦蹙眉，淡淡瞥了一眼赵破牧热切的目光“吾平日像是会保养之人？”

赵破奴果断摇头“不像！”

高不识摇头不信“将军，属下可是瞧着，您这气色分明比首次出征廊西还要精神，要说没啥保养之方，属下是不信的。”

仆多突然会心一笑“或许将军的确无保养之方，应是新纳的侧夫人照顾周到，将军这才容光焕发。”

此话一出，高不识与赵破奴俱是爽朗一笑，一时间气氛愉悦。

就连曹牧谦听了此话也并未反驳，反倒是不以为意的吃着手中的蛤蜊肉干。

也不知这是个什么东西，倒是吃着有股咸鲜的味道。

这东西与那虫子都不占分量，芷兰给他装了不少。

即便被赵破奴几人拿去不少，他手中还剩下许多。

这东西，行军打仗倒是可以多带些，里面竟有盐的味道。

出征时，盐对军队来说是重中之重。吃盐身体会有力气，所以每次出征军队的盐都会大量的准备。

服丧期虽然不允许吃肉喝酒，但凡事有例外，例如军队出征则不需要遵守这些规矩。

毕竟士兵吃饱了才能打仗，这肉是平常加在饭食里的，而酒则是用来奖赏有功的将士，只有这样，将士们才肯卖命的去打仗。