点到为止，两人的动作停下，张凡是以手为剑，如果是真家伙，这就已经捅进去了。

当然，如果是真家伙，也根本不需要这样的招式，你敢伸手过来，我就直接砍你手了。

“沈师兄，承让了。”张凡收手后退，两手抱拳行礼。

“张师弟你这速度，好生了得。”

沈秋年忍不住惊讶，以随意站立的桩架，竟然还能如此之快，实在是让人惊叹。

“术业有专攻，我走的文练，练的就是这个速度，若是真的动手，即便我能打到沈师兄，但我这力气和筋骨，造成的伤害也不大。”

文练是主修精气神，知觉清晰，念头反应极快，但筋骨太弱，力量不足，因此需要练习剑术提升杀伤力。

如果要增强筋骨和力气，精气神就会有损耗，因为一个人的精力根基是有限的，炼化成了体魄，也就没有多余的精力再炼化成神魂。

并且磨练筋骨和力气，多多少少都会留下一些暗伤，关节神经变迟钝，不利于速度反应，而力气增强，肌肉也会增长，这也会阻碍速度。

所以，练习皮肉筋骨皆是虚耗精力的外功，唯有练习精气神才是纯正的道家内功。

“看来张师弟是得了真传，太清一脉，文功最为厉害，但不达至化劲练髓，弊端太明显了。”

沈秋年知道，文练是先通髓，后通筋骨，但练髓需要化劲，如今这个江湖，化劲高手屈指可数。

张凡淡然一笑，随口就拉起了大旗：“我辈修行之人，应当坚定信心，念头坚定则道法坚固，化劲而已，我定然可以达到。”

听到这话，沈秋年不由得苦笑，说道：“我年轻时，也是张师弟这般有信心，奈何如今，年龄已过三轮本命周期，无望再进步，能养住修为不到退就不错了。”

以天干地支排序，十二生肖为一轮本命周期，三轮是三十六岁，现代科学已经证明，到了这个年龄，人的体能会快速下降，呈现出断崖式的衰老。

对于修行之人来说，过了这个年龄，修为就再难突破，因为本命的巅峰期过了，精气神开始走下坡路。

“哎……”

沈秋年叹了叹气，又说道：“我年轻时，如果也能静下心来专攻文练，或许就突破了，但年轻气盛，争强斗狠，精力都练在了这皮肉筋骨上。”

“沈师兄不必介怀，人生在世，顺其自然，若是耿耿于怀，反而徒费心神。”张凡宽慰着。

沈秋年豁然一笑：“张师弟说得也对，人生没有后悔药。”

“沈师兄，咱们再搭手试试。”刚才一招交手，张凡还没尽兴。

“这还是算了吧。你这反应速度太快，正所谓天下武功，唯快不破，跟不上你的速度，没得试了。”

闻言，张凡不由得苦笑，这沈师兄还真是老江湖，见事不对，立马就不干了。

沈秋年说道：“张师弟，你今天来是为了道会的事儿吧。”

张凡点了点头：“明天就是沈师兄说的道会了，咱们什么时候出发？”

“明早九点，我们在老街的出口碰面。”

事儿谈妥，又闲聊了一会儿，张凡行礼告辞，径直去了银行，把唐成祥给他的一百万支票兑换了。

看着银行卡里的数字，他心里大喜，可是这距离他的小目标，还差得太远。

从银行出来，他去了昨天路过的那家药店。

昨天是想回来的时候买一点补药，但跟学姐在一起，回来得太晚，已经关门了。

进入药店，闻到药材的香味，他就感觉浑身舒坦。

他对药材还是挺有了解，以前师父经常给他说这些事儿，还教过他一些丹方。

他试过丹方，要么是被补得流鼻血，要么就是睡不着觉，要么就是那里硬得难受，总之就是受不了，也就没敢吃了。

他没有直接问价格，而是先问药材的品类，药材的水很深，不是懂行的人，很容易被糊弄，并且药效也相差很多。

首先是人参，市面上的人参分为三种。

第一种是园参，也就园子里人工种植的人参，价格最便宜，但药效太差，直接不考虑。

第二种是林下参，把园参种在树林里，模仿野生环境，属于半人工种植，药效相对较好。

第三种就是野人参，药效最好，但数量稀少，价格昂贵，这药店还没货。

他只得选了林下参，闻着药味，选定了生长二十年的，价格是两百多一支，他要了十支。

然后是鹿茸，鹿茸主分两类，梅花鹿和马鹿，以梅花鹿为佳。

鹿茸的角叉，越嫩越好，分为头叉、两叉、三叉、怪叉等等，差一个品级，价格相差好几倍。

他看了药店里最好的头叉鹿茸，但以他闻味道的感觉，全是假货，只得选了两叉的，价格是一千多一斤，要了一斤。

然后是灵芝，灵芝的品类就更多了，价格也是天差地别，他选了野生的紫灵芝，两千多一斤，要了一斤。

然后是虫草，这玩意太贵了，品相好的要十多万一斤，他只敢要一两。

另外还有当归、黄精、何首乌等等，这些药材的价格便宜，从几十到几百不等，他都要了一斤。

合计一算，花掉两万多，他不由得皱起眉头，若是今后需要长期进补，这笔花销可是不小。

看来还得认真搞钱，否则别提是买房买车和小目标了，就是日常花销也够呛。

回到天缘居，他试着服食药材。

以他闻着药香就想吃的感觉，先切了几片人参，直接嚼食服用。

吃完几片后，感觉体内有一股热流升起，但过了一会儿，热流就消失了，也没别的感觉了。

而他吃了这几片，似乎被勾起了食欲，越吃越想吃。

他继续切片，慢慢的吃，仔细的感受体内变化。

不知不觉就吃完了一根，又闻着其它药材的香味，也感觉想吃，于是一样吃了一点。

药效很快就来劲了，浑身气血活跃，暖洋洋的舒坦，整个人的精神为之一振。

他赶紧打坐入静，修练内丹功法，炼化这旺盛的精力，否则精力就虚耗了。