她也不再继续限制自己的速度，开始提速，甩开众人，进入了自己的节奏。

薛苒脱离后，领头的人便成了晏寻。

晏寻虽然不是专门练长跑的，但是作为曾经的拳击运动员，有氧训练对他来说也是家常便饭。

第三圈过半，路程已经到达了一千米，时间在五分钟左右。

尽管是两分钟一圈的匀速跑，但还是有人开始掉队。

原本以同样速度奔跑的长队，此刻已经分成了三个批次。

跑在最前面的是晏寻、洛宇、安歌、王尚、梁大丰以及白玉蝶几人。

他们的呼吸依旧平稳，体力还比较充沛。

洛宇紧跟在晏寻身后，完全不觉得吃力，晏寻的速度控制得很好，步伐频率也很稳定。

但他也知道从现在开始应该有人要开始掉队了。

他回过头看着身后的几人，安歌和王尚看起来很轻松，这并不意外。

但洛宇没想到梁大丰和白玉蝶还能跟得这么紧。

特别是梁大丰，他甚至都没怎么出汗。

白玉蝶的呼吸倒是开始有些急促了。

而更后面的人已经开始不由自主地减慢了速度。

跑在第二梯队的领跑人是唐亭，他身边紧跟着的是黄合、叶淮新、以及陈双双。

唐亭根本就没有什么呼吸节奏，也没有稳定的步伐频率，他完全就是凭借本能在跑。

他张着嘴，甩着舌头，边跑边抱怨道，“我靠我靠怎么这么累啊

才第三圈我已经感觉我快要死了”

比起忽快忽慢的唐亭，黄合的呼吸和步伐倒是很平稳，只是他身材高大，所以身子沉跑得不快。

叶淮新吃力地跟在两人后面，喘着粗气道，“唐亭！你领跑就好好跑！

一下快一下慢的，我们后面的人会很累的！”

唐亭摇头晃脑，有气无力地回应道，“你少给我废话你行你上来啊！”

黄合见状加快了几步跑到了唐亭前面，转头沉声道，“我来领跑吧，虽然速度不快，但是你们跟着我不会很累的。”

对此，唐亭当然没有意见，黄合的个子很高，跑在他后面感觉风阻都变小了。

而跟在三人身后的陈双双其实很勉强，但她知道要是连第二梯队都跟不上，是不可能跑完二十圈的。

而在陈双双身后十几个身位，稀稀散散地跟着几个人。

他们跑在队伍的最后面。

秦意绵望着前面的陈双双，想要努力加快步子跟上，但她却是有心无力。

而紧跟在她身后的上官青橙脸色同样难看。

不过跟在她们后面三四个身位的蓝兰呼吸倒是很平稳。

蓝兰见两人吃力的模样，稍微加快了脚步上前，提醒道，“跟不上他们就别勉强自己。

每个人都有自己的节奏。

以我们的能力是不可能在四十分钟内跑完二十圈的。

我们的目标不是跑完二十圈，更不是在四十分钟内跑完二十圈。

而是坚持跑完四十分钟。

像你们这样跑，恐怕再跑两圈就得躺下了。”