这两天，大家因为暴雪待在基地里进行室内训练。

李柏不但没有缺席过哪场训练课。

而且他还经常自己加练！

有人看到过李柏早早地过来训练室在跑步机上跑步。

还有晚上，很多队员都窝在被窝里玩手机了。

还有人拍到李柏在训练室里练骑行台的画面发在了群里！

在李柏的身上，他们感受到了作为一个运动员非常纯粹的、积极向上的正能量！

所以，想到这儿，他们也没有了脾气。

别人比你有天赋的同时还更加努力。

那有什么好嫉妒的呢？

“我要更努力才行了！”

年轻的古隆感觉到了强烈的危机感，他跟彩云小陈小声地说。

彩云小陈轻轻地苦笑，他虽然没回应，但心里已经默默地点了点头。

其他人也或多或少有这样的想法。

所以，在休整之后，大家转身向坡上爬去的脚步都加快了许多！

“这是室内滑雪场能练出来的水平？”

宋晁比其他人都观察得更清楚。

他看到李柏不只是熟练掌握上下身分离而已！

这家伙在几次的划s型的弧线下滑的时候，居然还悄悄地露了一手crossover和crossunder！

前者可以像蝴蝶穿花一样，瞬间变向，晃断防守球员的脚踝。

不对，串场了重来。

crossover，翻译成引身更加恰当。

它通过身体向上的动作，重心的调整，来释放雪板的压力。

尤其是在出弯的时候，入弯增压，出弯释压，这就能做到非常漂亮的换刃出弯！

这个技巧，滑得比较好的滑雪者一般都能学会。

因为它比较接近人体本能的反应，让人们觉得会很安全。

但crossunder不一样！

它可以理解为“收腿”，是非常大神级别的滑雪高手才能熟练掌握的技巧！

不像前者的起身提高重心。

它是保持了极低的站姿，上半身几乎保持稳定。

然后下半身快速摆动，腿伸出去、收回来，伸出去、收回来。

要做到这一点，你的腿要跟手一样运用灵活。

同时，髋关节也要像肩膀一样，很流畅地带动大腿的动作。

crossunder练好了，不只是这种小小的下坡能轻松驾驭。

那种大小回转、蘑菇，甚至是衔接得非常紧密，难度非常大的连续弯道里，运动员也能做到非常精确的换刃动作！

李柏是怎么学会这两个高阶的滑雪技巧的？

难道他以前的滑雪教练之中，有什么扫地僧一样的民间高手吗？

宋晁难以置信地在那儿琢磨的时候。

李柏爬了上来，又自己唰唰唰地滑了下去。

他还玩了起来，每次拐弯，都用板刃刮起了一团飞扬的雪粉。

这给人一种他的滑雪是在穿越了重重风暴的感觉！

很好玩，也很酷！

李柏都不用教练招呼了，自己练起来！

现实中的滑雪，跟系统里的滑雪一样啊！

都是一时滑雪一时快乐，一直滑雪一直快乐！

教练不管的话，他能玩一整天！

打卡要求的15公里算什么？

他一天能干50公里！

不过，这时候，宋晁终于回过了神。

“李柏，等会儿！”

他也撑着滑雪杖，滑着雪，朝着李柏追去。