而不是小心翼翼或者偷偷挖坑，然后断章取义的放出去。

所以其实大体还好。

李兵作为此次的领队，面对镜头简单叙述了为什么来此训练了原因。

以及对明年的展望。

“我们这次来多巴，其实是参考了牙买加短跑队的训练方法！

他们每年在埃塞俄比亚高原（2500米左右）进行3周特训，然后结合盐湖城（1300米左右）的速度保持训练，形成独特的复合刺激模式。

对短跑运动员的提升非常有效，近年来牙买加短跑人才辈出，我相信跟这种科学化的高原训练体系是脱不了关系的。

虽然传统上高原训练更多用于耐力项目，但牙买加短跑运动员的先例具有参考性。

表明其对短跑运动员的专项能力提升也有独特价值。

我国目前的训练理念偏保守，目前也是多方验证下，积极吸取西方先进训练理念。

这次来多巴，我们教练组考虑先采取高原+平原复合强化训练，来评估这样的训练放松是否适合我们的运动员。”

冬日那：

“那这次集训，运动员们训练了积极性高吗？

毕竟高原环境跟平原环境的训练区别是比较大！

李兵：

“哈哈，这一点完全不用担心，他们身上都肩负着伦敦奥运会的参赛任务！

所以大家都希望通过扎实的冬训在伦敦有个上佳表现。

在克服高原环境和日常训练方面，队员们都非常积极！

毕竟训练基地为他们的到来做了万全准备，如果不好好练真的就‘白瞎’了这么优越的场地。”

冬日那：

“那通过这次特训，李枫的综合实力会上升多少？

会对他在伦敦奥运会上卫冕形成有效增益吗？”

李兵：

“李枫目前还在进行适应性训练，没有参考性。

但以苏丙天为代表的队员们在这些天的训练中表现的都非常不错，各项训练指标都完成很好。

所以可以预见在完成高原+亚高原复合训练后，在成绩方面是一定会有提升。

但具体能提升多少，关键在于运动员本身，毕竟比赛跟训练是两回事。”

话语间，远处的李枫和张培蒙两人这一组的训练也结束了。

两人一前一后走到一边进行短暂休息。

冬日那眼睛很尖，连忙招呼摄影师转向两人那边。

这一动作却被李兵阻止。

他不希望冬日那打扰两个徒弟的正常训练节奏。

采访可以训练完再采，但训练被中断就会影响训练效果。

冬日那虽有微言，但在李兵这位中国第一名帅面前，也只能保持谦卑。

随后话题又被李兵拉回在冬训基地的日常训练。

但李兵也没回来几天，其实也没啥可说的，于是乎兰迪-亨廷顿教练、童教练、雷蒙教练、陶建荣教练轮番上阵。

让冬日那采个够。

而李兵则是重新回到训练场跑道上。

专注的指导两人训练，虽然到了李枫目前的水平，基本上不会出现训练动作不标准。

但李兵还是不放心，要时刻监督，而张培蒙则是偶尔需要被指点。