数‘日’后，天又亮了。

杨帆传媒最顶层，杨帆倚坐在平层的椅子上，一脸的生无可恋。

昨天一天，他都没起床。

林怡和顾筱竹的身体也已经强化了，与苏木楠和夏瑞的进程一样。

待到她们几个熟悉一段时间，再给她们磕第二瓶强化药水，就可以达到宗师级了。

虽然是磕药，但她们绝不是普通的宗师级。

身体强化药水的强度看杨帆就知道了，而且她们还被杨帆的神级功法，阴阳六字诀给历练过，那强度，连杨帆都不敢妄下定论。

总之肯定不弱就对了。

杨帆准备人造的第一批武者小队，才只是用身体强化药水磕出来的。

与几女相比，差了阴阳六字诀的锻造。

神级功法就是神级功法，杨帆前几天刚突破到万象境初期，现在距离万象境中期又迈进了一大步。

按照昨天的那种程度，恐怕用不了三天，杨帆就能突破到万象境中期。

要知道杨帆现在可是修真者，可不是平凡的武者。

在这灵气几乎没有的时代，这种修炼速度简直神快！

而且神级功法，这阴阳六字诀跟身体强化药水一样，没有一点副作用。

挂就是挂，真没的说。

只不过，强大归强大，它还是有一点点让杨帆吃不消的。

杨帆扶着墙，闷哼一声站起，看着远处刚刚浮现的朝阳，杨帆做了一套广播体操，让疲惫的身体得到缓解。

杨帆的身体素质是强，但咱就是说，哪怕是生产队的驴也得歇啊。

前几天刚跟夏瑞和苏木楠

对吧。

就算是生意做的再好，买家排了几十米的长队，那杨帆也得有货啊。

没货，那怎么卖？

就是这个道理，所以说还是得节制一点了。

麻将虽然好玩，但毕竟是消遣娱乐时玩的东西。

玩的时间太长，坐的会腰疼，久坐的危害大家都懂，腰间盘突出嘛

所以说，以后打麻将还是要节制一点，一天不超过六个小时吧？

嗯，这个时长还可以接受。

做了一套广播体操，杨帆算是舒服一些了，不过身体还是很空虚，他想吃点热乎的。

特别是板栗炖鸡，韭菜鸡蛋，爆炒腰花，还有王八汤！

对，上次在蔡茜茜家里，乔姨炖的王八确实好吃，杨帆有些怀念了。

没错，仅仅是有些怀念而已，没别的原因。

看着天边美丽的朝阳，杨帆喃喃声：

“当神豪前，我从来没想过自己有一天会腰疼。”

说完杨帆就摇头一笑，自己还真是身在福中不知福了。

不过从另一个角度来说，别人都羡慕他女人多，但杨帆的压力也是很大啊。

到时候几女都成了修真者，那身体素质可能会上来的。

到时候，杨帆还能不能

想到这杨帆就不敢再想了，不然容易做噩梦。

杨帆轻叹道：“还是得提升实力啊！”

清晨的第一缕阳光照耀在杨帆脸上，不过没一会儿，杨帆的身影就消失不见。

杨帆去了公司附近的早餐店，吃了八笼小笼包，五根油条，三个韭菜盒子，两碗胡辣汤还有三杯豆浆。

这饭量，可让早餐店老板给吓坏了

不过杨帆可不在意别人的目光，自己吃爽了就行。

吃完后杨帆还打包了四份早餐，回了公司，送给苏木楠，林怡，顾筱竹，还有小助理夏瑞。

林怡和顾筱竹状态不要太好，虽然一晚没睡，但她们的身体得到强化，整个人的皮肤都好的不像样子。

特别是顾筱竹，长时间熬夜工作的她，变化是最大的。

黑眼圈也没了，看起来也没有了那种憔悴之感，浑身散发着青春活力，宛如年轻了好几岁一般。

林怡轻笑着，手指从杨帆的脸颊滑落到胸膛。

“你很为我们着想啊。”

杨帆嘿嘿一笑，当即大手蹂躏了一番。