“习得惊人艺，需得下工夫。”

“你能有多高，就看你付出的能有多少！”

对于这个观点。

几个人都深表同意。

确实！

任何事情其实都得需要时间去灌注的。

“废话不多说！”

“现在就开始练习！”

眼看教练已经放话。

四个人瞬间拿出了当初军训时的姿态。

不拿出不行啊！

郭淮揣着手往那里一站。

那威慑力。

比当初的韩教官都要恐怖。

如果哪一天他俩要是碰上了。

韩教官八成打不过人家。

“你们四个人正好可以进行对练。”

“首先按照身材体重分配。”

“陈峰和文州一组。”

“嘉诚和修远你们两个一组”

四个人分别点了点头。

各自对立站好。

“首先我给你们先示范一下，有谁想第一个过来试试？”

“我来吧！”

武文州直接第一个就站了出来。

表示要和郭淮试一试。

当初在军训的时候他就曾和教官交过手。

虽然完败，但好歹自己有事儿是真的上。

“行！”

“来吧！”

郭淮让武文州上来，随后便开始了自己的讲解，

“先交给你们一些简单的。”

“普通人打假基本上也就那两下。”

“不是出脚踹，就是动手扇耳光。”

“针对这些情况，传授你们一些简单的擒拿技和巧摔。”

随后示范开始。

武文州按照自己的套路率先发起进攻。

郭淮瞅准机会。

一招将他放倒在地。

武文州顿感一阵天旋地转。

都不知道自己是怎么摔倒了。

“身体太虚，下盘不稳，得多练练扎马步才行！”

郭淮直接把武文州给数落了一顿。

武文州当即低下了脑袋。

之后四个人分别跟郭淮练习了一番。

都深刻感受到了郭淮的恐怖实力。

将一些技巧和方法传授给他们之后。

陈峰他们就展开了各自的修行。

渐渐的！

几人也都摸到了窍门。

没一会儿之后。

几个人都已经累瘫了。

对抗训练是真的够累人的。