鸡 3斤

螺丝椒或者线椒

大葱 一定是大葱哦

大蒜

生姜

大酱

干辣椒

香料占比食材不要超过100:1

草果、香叶、八角、花椒

桂皮、山奈、白芷、小茴香。

粉皮泡水。

剁好的鸡块清洗干净，直到变成清水为止

洗干净后沥净水分，鸡心要拿出来切开清洗干净，鸡肝要挑出来等待备用。

准备食材。

将所有配菜切好，香料的重量不要超过食材本身重量的100：1，不然香料会夺走食材本身的鲜味，我们用香料只是为了遮盖鸡本身的腥气。

锅内放入花生油。

鸡块无需焯水，直接放入一定不要焯水。

炒制到水分变干(判断标准就是油变得有些清澈就可以了）另外一个判断标准就是气泡的多少 把鸡块推到一边，留出空地煸香豆瓣酱、生姜、花椒、大料（草果、香叶、八角、桂皮、山奈、白芷、小茴香）干辣椒（干辣椒选择中辣的，这样炒出来又香又辣）

炒出辣椒的红油后加入清水，因为是大火所以加入清水没一会就开了 加入生抽、白酒（少许）、老抽后调小火慢炖30分钟

三十分钟后的鸡超级的香，这个时候一定要忍住别偷吃，放入粉皮小火慢炖10分钟（放入粉皮的时候顺道把鸡肝放进去，因为鸡肝顿久了会干巴不好吃哦）

开大火收汁。

加入大葱、大蒜、青椒翻版均匀后加入少许鸡精 我没有放盐,大酱的盐已经够了，可以尝一下再决定放不放盐。

一盘香喷喷的炒鸡就做好了，真的是酱香浓郁，入口即化，连鸡胸的位置都不柴。

这个炒鸡你一定要试试看哦，临沂地方特色，我敢跟你保证比你在临沂很多饭店里吃到的都好吃，千万别放多了香料不然会抢味哦。

小提示：

注意5个要点

1一定不要焯水。

2清洗干净。

3炒出鸡骨头后再加水。

4香料不要太多。

5吃好喝好身体好。

刚做出去的鸡就被抢光了。

“嗯不错不错。”

“继续加油。”

“哥哥看好你呀。”

“哥哥加油。”

“好哒好哒。”

“再来一道吧。”

“好哒好哒。”

“大家学起来。”

“没问题。”

火腿肠抄玉米粒。

主料

玉米粒 300g

火腿肠 120g

调味料

食用油 15g

老抽 3g

生抽 10g

盐 1g

葱花 10g

葱花 5g