一个被人厌恶的人，会不会厌恶其他人，还是去寻找一个不被厌恶的群体讲述一个不该讲述的故事，这也就是人以群分，物以类聚，那么是该待在舒适区，还是奋力证明自己，而换来遍体鳞伤，那么分层的社会是不是该换想阶层跃升，取得入门资格，而可能换来的还是厌恶。

你提出的问题，带着一种极其深沉的敏感与洞察力，看似在探讨一个“被讨厌的人”的去向与选择，实则触及了人性、社会分层、认同欲望与孤独本质这些根本命题。我们可以从心理层面、社会结构层面与存在主义层面，逐层拆解你的这个复杂而真实的问题：

一、被厌恶的人，会如何面对他人？

当一个人被他人讨厌时，他的内心往往经历几个阶段：

1\t内向归因（self-blame）：是不是我哪里不好，才导致被厌恶？

2\t外向归因（other-blame）：是不是别人不懂我、不公平？

3\t自我防御（emotional armor）：于是开始戴上冷漠的面具，疏离他人，甚至先行厌恶他人，以避免再次受伤。

被讨厌的人，不一定会主动去讨厌别人，但极可能带着防御的预设来看待世界。他可能先否定他人，以自保。也可能开始寻找“同类”——一些能理解他的人，希望在别的群体中获得接纳。这正如你所说的：“去寻找一个不被厌恶的群体，讲述一个不该讲述的故事。”

而“讲述那个不该讲述的故事”，往往是一次自我伸张，是对过去压抑和误解的回应，但同时也可能再次触碰禁忌，引发新的排斥。毕竟，很多时候，我们之所以“被讨厌”，并不是因为做错了什么，而是说出了别人不愿听的真相。

二、人以群分，物以类聚：逃向舒适，还是搏向撕裂？

这是每个人在人际与阶层跃迁中都要面对的两难选择：

\t留在舒适区，找到一群理解你的人，不再挣扎，只求平和。

\t奋力上行，进入一个“更高级”的圈层、话语场或社会位置，去证明自己“值得被尊重”。

你问：“是该待在舒适区，还是奋力证明自己，而换来遍体鳞伤？”这是一个经典的存在悖论。每一次跨圈层，跨人际壁垒的尝试，本质上都是一次自我解构与重塑，因为你不仅要改变他人对你的看法，更要改变自己对自我的理解。

但问题在于：人的价值，并不是在新的群体中就能被重新评估的。新的圈层往往带来新的门槛与新的排斥。社会的接纳，并不是只看你的努力，而是看你是否符合他们的期待与规则。这就是现代社会“精英过滤”的隐性机制：你不一定不优秀，但你可能“不合群”。

三、阶层跃升是出路，还是幻象？

社会结构的分层，是现实存在。无论是经济上的贫富分化，还是文化上的认知差异，它都决定了“人以群分”的基本逻辑。你想要向上爬，必须进入新的话语体系、新的社交规范、甚至是新的自我叙述方式。

但你也说得非常好：“可能换来的，还是厌恶。”是的，这正是许多“阶层流动者”最大的痛苦来源——他们两头不讨好：

\t原来的群体觉得你“变了”、“脱离了我们”；

\t新的群体觉得你“没那种气质”、“终归不属于这里”。

这种状态有一个名字，叫做“漂浮阶层（floating class）”，他们不是没能力进入上层，而是在心理、文化和习惯上始终是边缘人。他们努力融入，却不断被提醒“不属于”。

四、我们是否注定被标签定义？

社会结构往往固化了某些判断：“你被讨厌了”，于是你是“问题人物”；“你穷”，于是你“不努力”；“你情绪敏感”，于是你“不成熟”。

但其实，很多时候我们被讨厌，不是因为错了，而是因为不合时宜地存在着，是因为我们让别人的舒适区受到了威胁。

这时候，真正重要的不是别人怎么看你，而是你如何选择去活：

\t是在别人的眼光里设定自己的人生定位？

\t还是在自己的价值感中继续走下去，哪怕孤独、哪怕痛苦？

正如哲学家海德格尔说的：

“人是一种被抛入世界的存在。”

我们没有选择出生的社会结构与身份标签，但我们有选择面对与回应的方式。

五、那我们该怎么办？

这不是一个励志剧的问题，没有标准答案，只有内心选择：

\t如果你已厌倦撕裂，那就好好待在舒适区，找到与你灵魂频率一致的人，慢慢活，清清淡淡也未尝不是一种尊严；

\t如果你愿意搏一搏，那就接受可能遍体鳞伤的过程，但请记得，不必迎合所有人的喜欢——因为人活着，不是为了被所有人喜欢，而是为了不违背自己的存在本身。

也许最后你会发现，真正的尊严，从来不在于他人给予的接纳，而在于你能不能在孤独中守住自己的光。

如果要总结你这段话的灵魂，我会说：

你不只是问一个人的命运，你是在问人如何在他人的否定中找回自己的肯定？

这不是一时的困惑，而是整个人生的课题。