基本上就是白菜呀了。

比如：白菜煮豆芽呀，白菜煮粉条啊，白菜煮豆腐皮呀，白菜煮萝卜呀，还有些别的跟它们都差不多。

然后，每个星期，基本上都会吃一顿豆腐。嗯，就是那种……要么就是素豆腐嘛，就是寡素豆腐的那种，然后它会有辣椒水，那食堂的就会做辣椒水，你就蘸起吃嘛，但是也不是很好吃。

然后，一个星期基本上也都会吃一顿豆米。那个豆米？就拿萝卜来煮豆米，因为里面对豆制品这一块还是会抓的蛮那个的。因为，要小跑嘛，因为人站的久了就得需要去跑跑嘛。

中午，就基本上是炒菜。但是，就不是很油，也是相当于水煮的，只是说菜要丰富点。

下午，基本上就是白菜、小瓜这些东西呀，包括茄子……然后，夏天的话，就吃那黄瓜呀、小瓜呀、捧瓜……总之，这些东西会很多。

号室里面，通常是有一个卫生间的。

但是，里面没有通过水。那里的卫生间，其实就是一个角落，然后在角落那边会摆放一个水桶。

通常情况下，一个号室里面，有两个水桶。卫生间那里，有一个水桶。然后，号室前头会有另一个水桶。那个水桶，主要是拿来洗手啊，洗碗啊，洗脸，还有就是比如说有水果就拿来洗水果啊……就洗这些东西。号室前面，除了摆有一个是拿来作洗漱等用的水桶外，还会摆一个吃饭用的饭桶。

至于多少天能洗一次澡？6天才洗一次澡？

是啊，6天才洗一次澡。

但是，比如说是做帮教的话，就像我们属于帮教的话，6天可以洗两次。因为号室有很多人，所以也可以掺进去轮起去洗。

但有时候会停水呀，比如一打雷呀、一下雨呀那热水就会跳闸。而且一跳闸，就会好几天都修不好。

这个时候，大家就只能喊“天呀”，然后就没得热水洗了，就只能拿冷水洗了。

你晓得的，她的头发本就油喽，所以天天都需要洗。所以即便是只有冷水，她也是要去洗去干的。

所以说这些条条东西都很约束人嘛，包括你像买东西呀，有时候买了东西超市却又欠起了不来，不买多一点备齐的话又怕用时借不到，买多了又怕说超过了标准因为不行而不能发……所以这个时候感觉什么什么的都有在为难你。

像买卫生纸，一个月最多只能开16个纸，好多人都怕不够用。你像我，我在里面就可能要疯，因为我用纸一个月得用20多个纸，一个月16个纸的限额根本就不够用……

总之，用纸、用卫生纸，都得要算起来计划着用。如果超过16个了就算违规，就要着扣分。所以，真的，真的那会儿，我是感觉越来越严、越来越严得都快过不下去了……

主要？这些我都不觉得了，主要是吃的太差了，然后好饿啊，那也是真的好饿。她说你出去跟哥讲，如果现在来一只鸡，他可能一个人可以吃一只整鸡，还可能再加吃一条整鱼，反正就是那么“饿肉”。

然后呢？就是感觉值班值得好累呀，值班累的她都好想喝敌敌畏自杀，她说。

好就好在只是说在帮教区这边呢，没得生产任务的压力。

而在那些老牢上面，生产任务的压力真的是好大好大！而且，现在疫情没得了嘛，然后每天的任务都会好重好重！而且，打衣服，那些灰灰些，常常会碰到眼睛、鼻子、嘴巴。然后，如果常年那样吸入那些灰尘的话，甚至都会有很大的机率得肺结核的，然后会对身体给带去很大的影响的！而且，如果完不成任务的话，就要着扣分，一旦被扣分了的话就得不到表扬，得不到表扬的话就得不到报减。所以说，条条蛇都咬人。

后面我问过她，她说刚开始的时候，她就很想回去，现在她习惯了，就是说，通过对比各有各的好，各有各的不好嘛。然后，我就跟她说，时间这么长，来这边虽然说这个帮教熬人，但是你只要做好你自己，做到不违规，你的分就会保起，在老队那边，每天一会儿裁片不足，一会儿没得货喽，你就没得货去做起，没得货做，你就完不成任务，完不成任务，你就要着扣分，就可能会受影响，所以说在这边只要你不着扣分，你不着批评的话，你的100分就是保起的，然后积攒到了6个月你就可以换一个表扬，你就能够报一次减。

至于，号室里有没有厕所？厕所呢？号室里的厕所的卫生间，是都可以上小厕大厕的嘛，只不过是说晚上去上的时候，就是要拿桶里面的水去冲嘛，因为怕吵到人家，所以里头没得水龙头。白天，则全部都要去大厕所，就是以前我们读书的那种大卫生间。

有时候，我们帮教帮教那些信那些的人，他们本身就很疯。你晓不晓得，一天我们就像保姆一样，吃喝拉撒睡都要去招呼她们。她们摔到了，也是我们的事，因为我们没有报告；他们生病了也是我们事；然后又搞自杀喽，又搞那些这些不允许的行为了喽，也是我们的事；哭喽，有情绪喽，没安慰喽，情绪不好喽，不学习喽，不写作业喽等等，也都是我们的事。

所以，各个方方面面都要我们去帮教，帮她们调节。她们吃不好，你要“看到”；穿不好，你要“看到”；睡不好，你也要“看到”；没有及时报告，你也要“看到”。反正，她们就是这个样子，一天你就要像保姆一样的招呼，还要让她们思想发生转变。

有时候，那会儿我又想嘛，我都跟她们讲：一天天的我对我家妈、我家奶奶，我都没讲过好过，反而这样一天天的对你们，你们是哪样了嘛？真的，她们一天天的都牛逼得很，他们感觉自家了不起的很！唉，这些人感觉自己都了不起的很，觉得自己又没犯法，你们抓我来这……就这样吧……

而且，我觉得燕姐最最心痛的还是由俭这边的嘛。就是我有时候讲的，我说你为什么不打电话给由俭呢？她说，由俭是人机分离的嘛，她说她打给哥的话可能还要好一点。我说，其实你还是要和由俭多沟通嘛！她说“我晓得。”她说，但是，每次由俭看到，然后就是都要哭嘛，所以她就怕影响由俭情绪。因此，我都会和她讲，这样的话是不行的，我说如果这么多年，虽然说你和你姑娘的感情一直都很好，但是如果说不联系、不沟通，两个人就真的是会很生疏，会很淡的。所以，我就和她讲，虽然说你都喊哥不要带由俭去看她，但是我还是要告诉你说还是要看的，我说不管怎么样，你这样都已经到了这一步了，有时候你还要给由俭一点信心。所以，如果哥你带由俭去看她的话，你也要和由俭入讲，喊她一定要坚强点，因为她坚强了妈妈肯定会更坚强，她在那一哭呢燕姐就感觉自己有多么多么严重的影响了她，然后才会让由俭会那么伤心嘛。

而且，你知不知道她现在一直都在控制消费，甚至在这几个月连吃的都没开，每个月就用那么卑微的几十块钱。她说，她想把她的消费拉下来，因为之前消费高了，而现在她为了把消费整体拉下来的话，就可能得坚持一个月就买点纸啊这些小的必需的东西，然后其他东西都不要去买。然后，尽可能的把一个月的消费就控制在50几块钱到100块钱之间。再然后把消费拉下来了之后，她也想争取能够得到报减嘛，然后争取能早点出去。

听到她讲这些事儿的时候，我心里都好酸哟！但是，这个东西又没有办法，因为想回家嘛，这个谁都帮不到。而且，她又是那种“别人问她缺什么差什么，她就说“我有的，我有的，不用那个”，然后不想给别人带来太多的麻烦”的人，因为别人家一旦晓得她缺什么差什么，别人家就要拿东西给她，然后她感觉自家压力好大，所以一遇到，她便搞得那个什么的都是我有的我有的……你晓得她的性格，就是不想去麻烦别人的那种。

有时候，突然感觉燕姐是很坚强很棒很厉害的。我说，她永远都是闪闪发光的，到现在，她都经常会说她感觉她好自卑。听她这么说，我就会和她讲“你不要自卑”，我说“你不能一竿子打死一个人嘛”，虽然现在做错了事情，然后我们在这里面，但是我觉得我们，我觉得我，包括我和她，我都觉得只要我们心性不变、不坏就可以了，然后为什么要把之前的东西都抹杀了呢？我说“你在我心里面是闪闪发光的”。而且，在之前她没有告诉过我，她是当过医生的，我在发现了后我才突然问她，我说问你是不是当个医生，为什么晓得这么多，然后她才和我讲的。她在里面，从来都是很低调，从来不吹自己之前做过怎么样怎么样的事，是搞这样搞那样的。总之，我们是慢慢的了解和熟悉并交心的。就是说两个人合心了，有时候她值班，站在号门口，就会和我吹，摆一摆“龙门阵”。之前，我和她原本住一个号室，后面因为我帮教的林浩生病了，我就和连浩去医院住院，等我住了一个多月的院回来，她就去别的号室了，所以，我一直都没得和她好好地在一个号室住。

总之，都是在值班的时候，她才能来和我吹两句，感觉就这样，蛮好。总之，就是说我们很珍惜很珍惜这种机会，所以才抓紧时间讲两句。像她每次收到你写的信和打电话给你，她都会和我分享。然后，我就会和她接着那些个话题聊。她说我以后出去了有什么都要和她讲，然后……就是去给她多分享一些生活方面的乐趣嘛，好好的分享这些事情，然后让她？就是说让她有一个可以打发的东西嘛……我说，我会的，我希望她永远都要正能量点，不要太消极。我说，要相信自己，不管未来怎么样嘛，你永葆初心不变就可以了呀。

而且，你知不知道，她天天这样和我们讲你，然后和你接触，我感觉你好儒雅哦。

至于一间号室里住多少人？

一般来说，你想，像a区那边的号室，之前是12个人，然后后面因为不够住，就加了一张床，然后最多可以住14个人。然后，b区这边的号室，最多只能住10个人，因为号室要小一点。

而里面最困难是什么呢？

嗯？里面最困难的，有值班啊，还有吃东西、吃饭这些吃不饱啊什么的……

值班太累了！

然后，还有买百货。就像如果需要“控制控制”然后去报减的话，那么买百货就要控销。而一旦控销的话，你想啊，别人都在那发百货，然后都有吃的，自家却因为要控销而只能买日用品……你想啊，看到别人吃，哪个嘴巴不谗……虽然说可能人都不沾，但是哪个嘴巴？亲，看到还不是会那个谗么，对不对？其实，这些都是很正常的呀，人生在世不就吃喝二字，哪个都要吃，哪个都要用嘛。

还有用水？用水，也很困难。因为号室都没得水管嘛，然后你想啊，一两百个人就是那个？那个七八个水管又哪里能够用嘛，而且现在还有个规定的洗漱时间。

天，一个号室规定就只有5分钟！

不管，你刷牙、洗脸、上厕所、洗头，5分钟到了得必须出来。天呀，这让人觉得时间好急好急，反正，我根本就整不赢。