武装奔袭，或者说武装越野，这对于林逸来说，是他前世几乎每天都需要练习的科目。

他对于这样的长途奔跑，有着自己的一套方法。

匀速奔跑的林逸，一点也不急。

跑出去了两公里左右，林逸就看到前面的莫守成他们已经在开始减速。

当路程过半，也就是刚跑到京城南门的时候，他跟莫守成他们，也就只差了十来米远。

当跑到六公里的时候，莫守成等人，又一次爆发，跟林逸的距离，拉开到了五十米。

可是，这样的爆发，也榨干了莫守成他们最后的体能，速度也是一降再降。

而林逸，依旧在匀速奔跑，很快他与莫守成之间的距离，再一次拉近到了十米。

第八公里，林逸已经与莫守成他们，并驾齐驱。

林逸转过头，对着莫守成他们，露出了一个笑容，然后就开始爆发。

最后的两公里距离，林逸将速度提快很多，瞬间完成了反超。

莫守成他们，根本就没有想到，已经跑了八公里之后，林逸还有体能加速。

他们想要追赶林逸，可是他们的体能，在之前就已经用光了。他们现在还能坚持跑，那我只是最后的一口气支撑着。

想加速，简直是做梦。

第九公里，林逸已经跟莫守成之间的距离，拉开到了五十米。

可即使是这样，林逸还是没有减速，特别是在最后的一公里。

林逸的速度再一次提升，等他跑到终点的时候，他跟莫守成等人之间的距离，已经拉开到了150米。

率先跑到终点的林逸，也有一些喘息，但是他感觉自己的体能还没有到极限。

林逸控制着自己的呼吸节奏，让自己快速的恢复体力。

莫守成等人跑到终点，就把自己身上的背包，枪支往地上一扔，就想躺下休息。

“滚蛋！不准躺下，都给我站起来，慢慢走！”林逸看到莫守成他们刚到终点，就想躺下，他连忙对着莫守成等人呵斥道。

他知道，一个人在剧烈运动之后，立马躺下，这对于心脏的负荷非常大。

一个搞不好就是容易导致心脏出现问题，所以，他强行命令莫守成等人站起来。

听到林逸的话，莫守成他们即便是再不愿意，也只能站起身。

“强烈运动之后，不能立马休息，这样对心脏不好，来，你们跟着我的节奏呼吸。”说着，林逸就示范着自己的呼吸。

莫守成等人，直到这个时候才知道，林逸是为了他们好。于是也跟着林逸的节奏开始调整自己的呼吸。

很快，在林逸的帮助下，莫守成等人的呼吸变得缓慢，身体的体力也快速的恢复过来。

“多谢王爷。”莫守成对着林逸行礼说到。他是真的没有想到，林逸会把这么好的呼吸之法，交给他。

他莫守成也不是忘恩负义的小人，于是就对着林逸道谢。

“好了，原地休息十分钟，我们就开始下一场比试。”林逸无所谓的挥了挥手。

十分钟之后，林逸和莫守成他们开始了拼刺比拼。