是呢！他要不说，姜妙都忘记在这里做饭早不是劳累，而是生活情趣了！

“那我……？”她指着自己的鼻尖问。

“小娜，把我调整过的训练计划给博士。”严赫下令。

光屏在姜妙面前展开，新的训练计划比之前看的那份似乎稍有……减量？

姜妙对数据敏感，眼睛一扫就估量了出来这份计划比昨天那份调低了多少。

这……是体谅她这种运动废柴所以特意调低的吗？姜妙被自己的脑补感动得不行。

孩子，你看看爸爸，他是个多么温柔的人啊！

“？”严赫又看了她一眼，“很清楚明了吧，你照这个训练，不懂的可以问小娜。我上传了一套训练模板给她。”

“好的！马上就去！”姜妙握拳，转身回房间换衣服去了！

严赫：“……”虽然身体还不够健康，但是，这份活力真是讨人喜欢。

这样一个女孩子做你孩子的妈妈，可以满意了吧。

严赫的目光垂下来，落在砧板上。手中的刀快得看不清，块状的蔬菜被飞快地切成极细的丝，每一根的粗细几乎都相同。

姜妙差点累成狗。

想象里男人露着健壮的肌肉，手把手地指点动作的美事儿根本也没发生——严赫在厨房里做饭呢，健身室里就只有她一个人在挥汗如雨。

“博士，这个动作的幅度还差13，继续，9，2，好的，这样才是做到位。”小娜严格的执行着严赫上传的标准。

姜妙：“……”嘤嘤嘤！

虽然嘤嘤了一个小时，但严赫要求做的都做到了。强度比她的日常训练要大，但也并不是撑不下来。当然会很累，很辛苦，但严赫拿捏的很准，恰恰卡在了她的承受极限。

属于懒惰些便撑不住，咬咬牙对自己狠一点，便能过去的那道坎。

严赫在厨房里做饭烧菜，时不时地抬眸看一眼身前一直亮着的光屏。随着姜妙在健身室里的动作，光屏上的监控数据便一直有韵律的跳动。

偶尔停顿，很快又加速赶上。

严赫都能想象得出来她在健身室里累得停下来呼哧喘气，喘匀了又急赶直追的样子。

忍不住嘴角微微翘起。

当那声代表着已完成计划进度，仿佛拳击场上撞钟般的声音终于响起的时候，姜妙整个人瘫在了地板上。

湿哒哒的，像水里捞出来的似的。

“博士，少校请您先去洗澡，稍后一起用餐。”

“好、好的……”姜博士挣扎着爬起来，“告诉他，我很快。”

姜妙洗完澡坐在餐桌旁的时候，还觉得小腿肌肉在抖。

她当然不能表现出来

“晚上临睡前泡个按摩浴。”严赫建议，“放松一下肌肉，明天会好受点。”

姜妙死撑着：“我还好，虽然比我平时的强度大了些，但也不是特别累。”

“嗯。”严少校眉眼不动，“听到了你的呻/吟，如果肌肉疼的话，用一些缓释药膏也行。”

“咦，我没有呻……”姜妙话没说完，差点咬了自己舌头，“！！！”

她没有呻/吟，她只是嘤嘤嘤来着！

他监听了！

小娜！

小娜二十四小时全天候监控房屋。

其实严赫那个屏蔽设备开不开都一样，在姜妙原本的设置中，两间卧室和所有的卫生间本是不受监控的——她又不是偷窥狂。

但其他的所有房间，包括客厅餐厅、多功能室、健身室和厨房，都属于小娜监控范围之内的公共区域。已经拥有同居者权限的严赫，当然可以对健身室监控。

不不不，这不是问题，问题是，姜妙在训练的时候，她嘴就没停！

“啊啊啊，我的肚子好酸痛！”

“嘤嘤嘤，人家要不行啦！”

“呜呜呜，不知道今天少校做了什么菜？”

严少校一只手臂搁在桌上，慢条斯理，天经地义般地说：“我在做饭，人不能分/身，当然得监听一下，以免你偷懒。”

“毕竟，我们是为着一个共同的目标奋斗的。”

“对吧，博士？”

话说得都对。

但你那嘴角为什么翘着？

你那眼神为什么透着戏谑？

啊啊啊！姜博士想薅头发！

这个人，这个男人！

什么冰山冷峻脸，都是假象！

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