字体
关灯
返回目录 阅读足迹 更多章节
第12章 小组赛,向日,泷荻之介?
第(3/3)页

“……”

几分钟之后,宫下凛累趴了般的爬起来,随后喘了口粗气。

六十六次!

效果不错。

如今距离满足条件,也只剩下了一次!

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续66次,每天两次,两天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

简单的活动了一下手臂,宫下凛对于剩下的一次也不着急,从背包里翻出一根老山参,然后就开始补起来。

“你……”

雄大看的又是一愣。

野山参他还是知道的,不过不知道的还以为宫下在啃萝卜呢。

这玩意是这么补的吗?

不会补坏了吧?

“我稍微补补,之前两场比赛,消耗有些太大了,只吃了几个鸡蛋不顶用。”

宫下凛微微一叹。

“……”

“你喜欢就好。”

雄大看着宫下凛单薄的小身板,再看了看自己的……

突然发现长的胖也不是什么坏事。

……

一根百年份的老山参入肚,宫下凛感觉身上止不住的火热。

甚至鼻子都有些不通透,火辣辣痛,就像三伏天吃了十斤辣椒一般。

宫下凛神色一喜,随后看了眼田径场,立刻围绕着田径场跑了起来……

冰帝校园的田径场是四百米。

五圈就是两公里。

而随着宫下凛动身,一道信息也飞快出现在他的脑海中!

【跑步:运用标准的跑步姿势,四十五分钟内连续跑步十公里,体力提升,灵敏度提升,腿部力量提升!】

体力!灵敏度!

腿部力量!

十公里也就是一万米,这个路程对于宫下凛来说已经不算少了。

不过幸好,只要在四十五分钟之内跑完就可以。

“雄大,帮我计时!”

“哦。”

……

一圈,两圈,三圈……

当宫下凛跑完五圈之后,已经花了七分钟。

之后的十圈,又是十六分钟。

随后最后十圈……

十九分钟!

第(3/3)页
举报本章错误( 无需登录 )
上一页 目录 下一章
都在看:大明:距离灭国还有七天?他坐吃等死了开局老公瘫了,靠种田翻盘综影视:女配有了金手指帝豪集团叶辰萧初然绑定神豪系统,开局到账十亿元抓住帝王心,我一夜翻身成宠妃惨死焚仙台,大师姐携夫虐渣杀穿全宗先离后爱,前妻在恋综市场杀疯了九天道体诀穿书:被偷听心声后我成了团宠综影视:姑娘你别跑叶云辰萧妍然DNF:我的仓库能无限复制饥荒年,我家超市养活皇族女眷神级悟性,我靠读书成陆地神仙璀璨人生叶辰萧初然白昼妄念玄幻:从圣女收徒开始最强入赘女婿叶辰萧初然战神叶辰归来叶辰萧初然帝王夜夜娇宠上门女婿叶辰萧初然让你当废材,你成了人皇至尊?不孕被退,改嫁残疾大佬后一胎三宝开局一首诗,震惊儒道大佬