凌晨四点，闹钟突兀地响起。

睡眼惺忪的余云雷从床上弹射起身，暴力一按，关闭闹钟就准备继续睡。

然后，一只修长的手掌拎起余云雷命运的后脖颈：“我记得昨天已经和你说的很清楚了，四点起床练功。”

反应过来的余云雷回过神来，有气无力地回道：“是……”

15章没有出场，回归后的第一个镜头，居然就如此悲催。

我只是一个不满十岁的小孩啊！

姜逸晨看着半死不活的余云雷，沉默着不说话，然后说道：“再给你半个小时的休息时间，到时候不准有怨言。”

凌晨四点开始练功，当年他的师傅也是这样做的，而且没有给姜逸晨休息时间。

因为师傅计划的那些训练，至少需要四个小时才能完成，而九点钟会进入训练的第二阶段，所以时间很紧。

但是这些事，姜逸晨没有说。

余云雷和当时的自己不同，那时的自己想保护好妹妹，就对力量的需求远大于余云雷，已经是做好十足的心理准备。

但余云雷不同，他想为父报仇，对力量的需求不弱于当时的姜逸晨。

可是和姜逸晨主动要求师傅教导修行不同，余云雷开始修行，完全是姜逸晨单方面主动的，他没有问过余云雷的想法。

“况且，我没有资格把自己的经历强加到这孩子身上。”

看着再度熟睡的余云雷，姜逸晨说道。

半个小时后，不用姜逸晨喊，余云雷就自己起床了。姜逸晨已经特意延迟半小时，自己不应该得寸进尺。

一大一小两人来到楼下。

“前些天，你服用过开脉液，周身的奇经八脉已经开启。

“虽然还没有产生气感，不过灵气已经可以进入你的体内。而现在是要让你的身体主动汲取灵气。”

余云雷露出疑惑的表情。

气感他知道，修行功法的基础，只有拥有气感，才能运转功法。

但是让身体主动汲取灵气……

“你会在怎样的情况下，大量进食？”姜逸晨没有回答，反问道。

“饥饿的时候。”余云雷答道。

“没错，所以只要让你的身体进入饥饿状态，那已经开启的奇经八脉，就会主动汲取天地灵气。

“灵气在本质上，也是能量的一种，你现在需要做的，就是尽可能消耗体内的能量，然后等灵气补充进你的身体。”

“……逸晨哥，你要不直接说我应该怎么做吧。”

余云雷虽然早熟，但本质上还是一个八岁小孩。所以姜逸晨说的事情，他完全是有听没有懂。

“跑起来，跑到我觉得合适为止。”

姜逸晨说罢，迈开腿开始跑步。

余云雷还有点没反应过来，但还是下意识跟着姜逸晨跑起来。

姜逸晨跑步的速度并不是很快，但是身高的差距在那儿，余云雷只有全速奔跑才勉强能跟上。

没过多久，余云雷的呼吸开始紊乱，速度也渐渐慢下来。

姜逸晨见状，就要停下，但是下一秒神情就变得微妙起来。

只因，余云雷的身体表面微微亮起一抹深邃的红光，紊乱的呼吸得到很好的调节。

余云雷说不上来自己身体的变化，但是明明刚才还觉得身体要到极限，然后身体内部就涌出一股暖流，恢复自己的体力。

“这是……血脉？这要是让万神教知道的话，夺回云雷的心思会更强烈吧。”