“那好吧，一般人我不告诉你，变强的秘密很简单，就看你能不能坚持住了！”

“磊哥快说，我用杨志30年寿命发誓，绝不告诉任何人！”赵刚激动的把耳朵贴向张磊，生怕别人听去。

想来杨志应该不会介意这点寿命吧，毕竟不到10年他可能就嘎了。

“听好了，你只需要每天坚持100个俯卧撑,100个仰卧起坐,100个蹲下起立,还有10公里的长跑。那当你头发掉光之际，你就会成为一顶一的强者。”

赵刚两眼发光，打开手机记事本，牢牢的记了上去。

“磊哥，为什么要头发掉光才能变强？”赵刚疑惑道。

“额，是这样的，武者嘛，练气血，你想想，头发是吸收人体营养物质的，当你练的气血内聚，随意控制之时，这头发就不能吸取你体内的营养了，自然就会掉光光！”

张磊擦了擦虚汗，毕竟不能说这是另一个世界的超级强者的锻炼方法，你跟着学准没错。

“磊哥，但我看你头发挺茂盛的，还没掉光？”赵刚指了指张磊的头发。

“哈哈，这是假发假发，其实我早秃了！”

“那磊哥，今晚我们一起锻炼吧，两人一起，相互监督！”赵刚提议道。

张磊自然不能同意，毕竟他升级全靠嗑药，锻炼，这辈子都不可能锻炼的。

“刚子，其实每天凌晨4点，在你还睡觉的时候，我已经完成了这些锻炼！”

“哇塞，磊哥你果然是老六，每天偷偷在卷，不说了，我也要快回去锻炼了！”

赵刚也没废话，起身就往家飞奔。

张磊闲的无聊，又在肯打鸡玩亡者荣耀到10点，然后再往家走。

路过一家本地最大的牛大力健身房，看着外面金光闪闪的大招牌，张磊突然想起来，班级群的第一割还没下刀呢，得，就这里吧！

走到健身房门口，来了个自拍，背景就是健身房的金字招牌，生怕别人不知道他在这。

然后图片直接发到班级群里，配文道：“刚在健身房锻炼完，里面的器具就跟玩具似的，果然成了一品9境武者后，已经无法在这里继续得到提升了！”

“当然，你们这些还没入品的武徒，可以来试试！”

【来自花德宇的情绪值+700】

【来自项承允的情绪值+500】

……

看着哗哗进账又无人发言的班级群，张磊满意的回到家中，继续亡者荣耀到12点，看到齐田被拉到群里了，他继续在班级群发文。

“齐田，你还有凶兽精华嘛，我修炼到现在，才发现凶兽精华用完了，你借我点用用！”

发完张磊就迅速进入梦乡，在睡梦中享受着情绪值不断进账的快乐。

【来自齐田的情绪值+1200】

【来自花德宇的情绪值+700】

【来自项承允的情绪值+500】

……

因为白天受伤，今晚齐田一直在做恢复性训练，刚洗完澡，看到班级群里有人自己，打开一看，立马气的火冒三丈，伤口似乎都复发了。

“神经病，1级凶兽精华10万一份，我还给你送去，想的太美了！”

“我说他为什么这么强，原来也一直吸收凶兽精华，搞不好他用的是二级的凶手精华，所以等级才会提升这么快，不行，我也要让我妈给我买2级的。”

因为老爸常年在外出差，齐田就告诉了老妈，老妈又给在魔都的情人打电话。

“二级凶兽精华，你儿子要，别忘了买，睡吧！摸摸哒！下周我还去魔都找你！”