“金庸老爷子诚不我欺，或许他夸张了，但他没完全说谎。”

这算是颇有点脱胎换骨的感觉了。

但想了想记忆里关于易筋洗髓十二式的描述，李长生就有些头疼。

记忆里的易筋洗髓十二式如果单纯在网上查，跟着那里面的练其实是很难入门的。

因为这要通读一点经络学，其次动作要格外标准，另外得学会其中的引导术。

“虽然记忆赋予了我能迅速上手，甚至直接达到第二层次，但是这就是一个水磨工夫，想要达到第三层可能要很久。”

李长生叹了口气，心里却没多少遗憾。

易筋洗髓十二式本就只是想着用于疗伤，解决暗疾，那么这门功法他就不打算着重训练了。

主要是见效慢。

“记忆描述，易筋洗髓十二式如果是日复一日修炼，所呈现的效果是循序渐进的。但是我 因为是系统直接提升，所以才会这么明显。”

“或许有空该多读读书。”

李长生想到薅系统羊毛的法子，之前因为忙于解决癌症，所以就落下了。

“现在倒也不晚。”

清洗掉身上的死皮，李长生也就沉沉睡下。

次日一大早，依旧如往常和奶奶打了声招呼就开始晨跑。

“呼呼！十公里我的心率还只是在九十至一百左右，速度还能维持平均百米12s的速度。”

李长生擦了擦额头仅有的细汗轻出口气，迎着夕阳，这一刻他感觉身体的活跃是一种很美妙的感觉。

跑回村口，李长生准备去强子那边再做一下力量训练。

“正好，用沙袋测测。”

念及于此，李长生就准备往村东头走。

但就在这时，就见村外不远处驶来一辆越野车。

嗯？

看到这明显就价值大几十万甚至上百万一辆的越野车，李长生有些好奇。

这年头村里虽然发展的不错，但能够开得起这车的还是没有，至于去武当山旅游的按理说不会路过村口才对。

也不应该是过来借宿的，现在又不是节假日。

没过多久，就见越野车稳稳停靠在村口，然后车门打开，一个穿着冲锋衣背着旅行包的金发碧眼的中年肌肉男走了下来。

这人看了看进入村子巷道的宽度皱了皱眉。

“这位先生，请问你是这村子的人吗？”

这老外一张口竟然是字正腔圆的中文，这让李长生更加诧异了。

见过有口音的老外，但是没见过这么字正腔圆的，就跟广播音似的。

李长生自己都是带着点楚省口音，大多数人也都是这样，除非是专门学播音或者家庭教育 影响，否则哪来的这么字正腔圆。

“是，你是”

“这样就太好了，我叫琼斯皮德曼，当然你也可以叫我的中文名皮德曼。”

“？”

李长生有些无语，您这皮德曼和皮德曼有区别吗？

“你好，是这样的，我想在这里住一段时间，请问能不能帮我找个停车位，或者住宿的地方？”