利用天地之力的练法，例如利用灵气、灵物、天雷、地火、日精、月华等等天地之力来修炼。

修真者运转修真功法引动天地之力进入身体进行淬体，使身体越发凝练、气血越发旺盛，从而从身体中凝练出人类等生灵最原始最神秘的能量。

仙元力或者叫仙力，仙元力又可以反向和天地之力一起淬炼身躯，循环往复源源不断。

在没有天地之力情况下，比如连最基本的灵气也极度缺失的环境下，也是可以修炼的，只是会非常缓慢。

修真者运转修真功法牵引身体中本就存在的丹田之气、气血淬炼身体，从而从身体中凝练出仙元力，仙元力又可以反向淬炼身躯，循环往复源源不断。

这种练法必须进行口服、外服等物质能量的持续补充，比如口食、药浴等物质能量，使身体、气血保持旺盛的状态。

在炼气阶段就开始初步修炼元神了，仙元力、气血从下丹田的气海经过中丹田进入上丹田，淬炼韵养天、地、人三魂中的人魂，也就是命魂，最初的元神。

仙元力、气血持续淬炼韵养元神使元神和神识壮大。

身体十二经脉的淬炼、奇经八脉的打通就是在炼气阶段进行的，最重要的任督二脉最少要到炼气七重才能打开。

张步凡盘坐在床上，闭目调息，随后运转《造化天经》。

《造化天经》是前世证道仙尊后自创的顶级修真功法。

夺天地之造化，侵日月之玄机！

中央天域最顶尖的、最上层的功法，张步凡上一世能和天道大战而不败，这部功法占了很大的原因。

在张步凡运转功法的瞬间，周围的灵气就沸腾了，巨量的灵气像漩涡一样，源源不断地汇入张步凡的身体中。

灵气汇入身体后就快速地淬炼张步凡每一处血肉、骨骼，身体强度快速地凝练变强。

甚至身上的创伤以肉眼可见的速度消失了，身体在灵气的淬炼下逐渐凝练出磅礴的仙元力。

不知过了多久，张步凡吸收灵气的速度降了下来，周围的灵气慢慢平静了下来。就在这时，一股强大的气息从张步凡体内爆发出来。

突破了，炼气一重巅峰！

“哎，灵气还是太稀薄了，要是在中央天域能冲击到更高境界。”张步凡无奈道。

张步凡看了看身上、衣服上到处都是黑色污渍，飘出阵阵恶臭的气味，这是修炼时从身体排出的身体杂质。

张步凡洗了个澡后已经是半夜3点了。

第二天一早，张步凡起来时王梦婷已经做好了热腾腾的早点。

“别动，小凡你到底吃了什么灵丹妙药，你这皮肤、这肌肉线条，就是世界顶尖男模见了都要哭泣啊！”

王梦婷两眼放光地看着张步凡，似乎要把张步凡看光光一样。

“可能是我突然二次发育了吧。”

张步凡随便找了一个蹩脚的理由就想糊弄过去。

“肥水不流外人田，先给姐摸摸，不能便宜了学校里那些小丫头片子。”

王梦婷笑嘻嘻地伸出双手揉捏张步凡的脸蛋。

张步凡连忙拍掉王梦婷的双手，道：“王姐别闹。”

张步凡随手拿起一块糕点塞进王梦婷嘴中，不然保不准还会语出惊人。在王梦婷那幽怨的眼神中张步凡叼起一块糕点起身就走，再不走就要迟到了。

早晨七点半的五羊大学已经热闹了起来，有的学生边吃早餐边赶路，有的学生坐在草坪上看书，也有的学生正在晨练，校园里到处充满着青春与活力。

这时，张步凡前面传出了喧闹声，一大帮人围在了通往教学楼的人行道上，看这情况可能会越聚越多。

人群中央有七八个人，其中一人面对面前六七个人，唯唯诺诺不停地道歉。

对面领头的赫然是陈哲瀚，此时他正趾高气扬地训斥着面前的人。