方乐怡同样是喘着粗气回应着。

“记住了吗？”

陈阳又问。

“恩。”方乐怡点点头。

“你自己试一次。”

陈阳向方乐怡说道。

“好！”

方乐怡这下子就按照陈阳教的，自己运起气来。

扑通！

等方乐怡运转完一圈，她就全身是汗倒在地上喘起了粗气。

“感觉如何？”

陈阳问道。

“太累了！”

方乐怡气喘吁吁地说道，“身体感觉很舒畅，但是全身肌肉都觉得很累。”

“修真就是这样。开头难，中间难，后面难。”

陈阳淡淡地说道，“所以意志不坚定者，都不合适修真。”

“阳哥，这就是修真吗？”

方乐怡听到陈阳这话，她就露出几分兴奋的神色。

“是的！”

陈阳说道，“刚才我教你的就是修真的心法，以后你只要这样子修炼就可以了。能到什么样的境界，那就看你自己了。”

“这样子修真太累了。还不如两修。”

方乐怡喃喃地说着。

呃！

陈阳听着方乐怡这话，他就愣了一下。