如果把丹田和识海称作上丹田和下丹田，那胸中的光韵却不知是什么，有点虚，中丹田么

吴忧不知道，也没听过，内视轻轻感受三个丹田的关系。

下丹田在五行诀运转下，天地之气的五行气皆被慢慢摄取，流转经脉，给无主之气印上个人气息般，然后可识别的注入丹田，弥漫在丹田之间。

待充满丹田后就是进阶中期；

然后液化灵气，不断填入丹田，直至填满丹田进入圆满，即可准备筑基再进阶了。

吴忧的五行诀比单一诀快了五倍，运转时加入上丹田的神识，又快了一倍，不过动用神识时，神识也不停消耗；消耗得差不多了就降下来。

但是法诀运转一小周天后又可以补充神识，还扩张了点识海，吴忧调节了神识动用量使得既有存量又能保持加速，当然速度会变慢，但总体比较持续。

两个丹田流转都经过中丹田，也感受不什么变化，或许变化太小了。

吴忧想起自己的一个属性值，意志。不知道是不是这个引起的，知识量太少了，书到用时方恨少，得找时间问问院长。

随后把这个虚虚的丹田称作心田。

内视完后，就体验自身外的好处了，空间太小就尝试神识外放。

闭上眼睛，神识慢慢往外扩，刚离开识海，脑海就有画面出现。

画面中是自己盘坐的轮廊，和眼睛看的彩色不一样，只能感觉物体的外形，还有有自己的气息；

继续往外扩大，出了房间，感受到礼文在酣睡，到其他寝室，到外面，直到五十丈左右，就扩展不了了，而且越远越模糊；

他收回神识，只对一个方向探去，发现可延展到百丈，收缩还可以轻微挑动毛笔。

吴忧不知道自己实力怎么样，感觉不惧练气期修士，当然宝物也会影响实力，得通过战斗才能确定。

作为数道创始者，没有量化用起来很别扭，想着在修士界中做一些标准才行。

想着可以做很多事了，兴奋得起来洗漱，然后美美睡了一觉。

…………

院长美美泯了一口茶，终于闲了下来了，被臭小子坑了一把老骨头，想当年跟唐王打天下，东征西讨的，令人怀念。

听到有人敲门，叫了一声“进来”。抬头一看是吴忧笑眯眯的叫了一声“院长”。有点气不打一处来，压了压，点头应了一声，说：“何事，看你小子挺闲的啊。”

吴忧被院长的怨气弄得一愣，想：“我需要干什么吗？”

试探的问了一下：“院长，吃火锅了？”

院长吹了下胡子，说：“没，吃不起；你说正事。”

吴忧一听立马道：“改天给院长送张贵宾名牌；这次是想向院长咨询下修炼的事的。”

吴忧说完就感觉一阵神识扫过。

院长收回神识，说：“很不错，能够不借用外力自行突破。”

“谢院长夸奖，只不知道突破的水平怎么样？”

“一般突破时丹田有一里，好点的两三里，天才一点十里，越大潜力就越高；神识能出个一两丈算可以，十来丈就是天才了；你呢？”

吴忧衡量了一下，想起自己一望无际的丹田和识海，说：“可能要好上亿点点！”