“等到将这道真元彻底的炼化，也就意味着你可以开始修炼《苍雷诀》。”

“……”

对话过后。

陈元虽然对所谓的真元依旧一窍不通，但是他明白，自己锻体的过程会极其煎熬，甚至可以说是生不如死。

当然，经小白这么提点，他这才后知后觉的意识到。

自灵溪村发生的惨案以来，他的身体不知不觉之中发生了很大的变化。

昨日还很合身的长衫和长裤，今日却是不知不觉的短了一截。

漆黑浓密的长发似乎也长长了不少，双手一握，全身更是充满了从未有过的力量……

只不过，让他有些不解的是，全身上下也不知道什么原因，竟是附着着一层泛着酸臭粘稠的污垢。

一番观察过后。

陈元决定洗去身上的污垢，顺便简单的梳理一下浓密旺盛的长发。

他先是在卧房内找到一个木盆和浴桶，然后在别院中央的水井内打水。

只是他从未见过如此冰冷的井水，刚刚自井中打出，竟是可以将外界的空气都冻住。

可想而知，这样的井水到底有多么冰寒！

“对了，井水如此冰冷，或许是此地距离地底冰窟很近的原因，既然如此，那我是不是不用到地底下方，就可以在地表上面完成锻体了？”

陈元心中一喜，脸上却并没有太多的神情流露，当即询问道：“小白，这里井水如此冰寒，想必也一定是受到玄冰地脉的影响，既然如此，我是否可以借助这井水锻体？”

“勉强可以一试。”

小白回应道：“不过，这井水内即便蕴藏着玄冰地面的寒气，但玄冰地脉的寒气也只能从外到内，这个过程相比直接将玄冰寒气吸入体内会痛苦更多。”

“而且，如果不出意外的话，这样的效果也不必后者，还请少主人自行决断。”

陈元犹豫着点头道：“为了不必要的麻烦，暂且就这样吧。”

“我先用浸泡井水的方法锻体，等到他们完全没有了戒备，届时再前往地底冰窟进行锻体。”

过了差不多小半个时辰的时间。

“咚咚咚咚……”

别院的房门被敲响了，早已经饥肠辘辘的陈元当即疾步从房屋内冲了出去。

他毕竟还是肉体凡胎，甚至还没有开始练气，自然无法做到服气辟谷。

当然，莫说陈元，放眼整个青阳宗外门，能够做到服气辟谷，也就屈指可数的几人。

果然，打开院门。

只见，面前摆放着一只冒着热气的食盒，还有一套浣衣院弟子特有的服饰以及两册。

而这册古籍正是李固之前所说的《修炼手册》，以及一部名为《化玉心法》的低阶修炼之法。

至于送饭送物之人早已经不见踪影。

陈元四周张望了一番未果，也没有多做他想，转身提着食盒和衣物再次匆匆返回别院。

就这样。

饱餐过后，陈元收好《修炼手册》和《化玉诀》，便准备着手进入浴桶内开始锻体……