看到这里，张傲秋心底呼唤小狼几声，没想到却没个回应，原来这家伙此时已经迷迷糊糊快要睡着了。

这情形让张傲秋不由又好气又好笑，但又不敢大声，怕惊吓了这家伙，遂耐着性子一遍遍地呼唤。

好半响后，小狼才迷迷糊糊地回应了一声：“刚要睡着了，叫我做什么？”

张傲秋听了不由笑骂一声，却不与它计较，低声道：“刚才不是跟你说要学本事么？现在我来教你，你小子睡醒了没？”

小狼一听这话，一下来了精神，刚想翻身而起，跟着听张傲秋继续说道：“你现在不要动，而是将呼吸调慢，细细体会这种感觉，然后保持心中一片空白，也就是什么都不想。”

张傲秋说的这些，也就是冥想的基础，小狼本就是小孩子心性，心中还不懂什么是忧愁，很容易好奇，也很容易安静。

片刻后，小狼就进入冥想状态，然后张傲秋再教它如何调动丹田神力的方法。

一般修行，先是学会调息，调息的内涵是运用意识，通过调整呼吸使意气相合，以后天气换取先天气，其作用和目的主要在于排除杂念、集中精神、变换气质、吐故纳新、促进体内真气运行和气机的升降开合、焕发先天气等。

而张傲秋现在教给小狼的，这是修行的基础，也就是将意念活动和呼吸或气息的出入紧密地结合起来，使呼吸达到深、细、匀、长，自然活泼的境地。

学会了调息，也就开始纳入天地灵气，这个因人而异，直接导致后期修为的高低。

而小狼自身就有如此充足的神力，也就免去了前面那漫长而又孤寂修行过程，直接进入后半段。

有了神力，而且筋脉通透，已经解决了两个最大的难题，剩下就是如何将其调动的问题，而这个问题，其实是最简单的一环，因为这就是修行的基本功。

而对于小狼，张傲秋则直接以实际动作让小狼体会，然后再教它方法，方法结合实际，小狼很轻松就自己掌握。

张傲秋见小狼神力运行已经学会，剩下就是多加练习，也就撤回真气，算是功德圆满，大功告成。

小狼第一次自己用这东西，玩得不亦乐乎，一顿饭功夫后，先前在小狼体外爆出的红芒再次出现，而小狼跟着一跃，稳稳落在虚空中，两眼得意地看着张傲秋。

张傲秋见小狼已经学会，遂跟狼王带着小狼走出树林。

紫陌跟夜无霜两人正等得不耐烦，向这边翘首以望了，突然见在虚空稳步走过来的小狼，不由看了一愣。

紫陌一时脑子没转过弯来，喃喃道：“这……，这是神狗？”

夜无霜同样看得两眼发直，但听了还是“啐”了一口道：“什么神狗，明明是神狼好不好。”

紫陌闻言，“啊”得一声刚要回话，却见眼前白光一闪，跟着只觉脸上被一条热乎乎的东西舔过，连忙闪身一退，再睁眼时，却见小狼正站在虚空中，斜歪着脑袋轻轻蹭着夜无霜的小脸。

紫陌一抹脸，立即感到脸皮一阵生疼，知道刚才是被这家伙舌头舔过了，舔过也就算了，关键是这家伙舌头上带着肉刺，还真像刷子刷过一般。